Temat: problem ze sciegnem Achillesa

Od jakiegos czasu mam problem ze sciegnem Achillesa nie wiem co mi sie stalo ale ktoregos dnia niemoglam stanac na nodze  z kazdym dniem bylo lepiej ale trwalo to kilka tygodni.
Bylam u lekarza  i jedyne co mi zalecil to stawanie na palcach i powracanie do piety ale w tym wlasnie problem ze  jak mnie zlapie to nie moge stawac na palcach.
Moja noga jest wtedy tak oslabiona ze nie daje rady stawac na palcach.  Nie mowiac o tym ze nie ubiore wtedy  ubrac butow na obcasie, dodam ze bardzo zadko je ubieram.
I taki bol przy przenoszeniu ciezaru ciala  na  ta czesc  stopy trafia sie co jakis czas.
Juz sama nie wiem co mam z tym zrobic
prosze poradzcie mi cos................................