Temat: Pomocy, nie mogę się...załatwić

Może to nie jest najprzyjemniejszy temat, ale mam z tym nie mały problem... od kilku dni nie mogę się załatwić, łykałam już tabletki rabarbarowe oraz xenne, nic nie dają, boli mnie tylko brzuch...  naturalnie też próbowałam, jem otręby, co dzień dodaję je do posiłków. Nie mam już innych pomysłów, chodzę wzdęta strasznie, no i ten ból brzucha, jak siadam na ubikację bo niby mi się chce, to kończy się to ewentualnie... gazami...
Czy mogę liczyć na jakieś rady?
Wiem że polecicie mi iść do lekarza dlatego już się zarejestrowałam, na poniedziałek. Ale do poniedziałku chciałbym móc się wypróżnić...
Zgadzam się z Igulinką.
Czopki glicerolowe są na sprawy de beściackie!

Powodzenia na kibelku! ;)
Ja polecam rano i wieczorek kefir powinno pomóc a też kiedyś brałam polskie tabletki http://www.moclekow.pl/leki_na_odchudzanie_dieta/cla_z_zielona_herbata/  jak ja wziełam 4 odrazu a na caly dzien jest 6 to po pół godz. do kibelka 
Idź do lekarza i poproś o debretin :) chyba że masz kogoś w aptece kto może je sprzedać bez recepty ;)
Pasek wagi
Heh, mam ten sam problem. Niedawno kupiłam xennę extra i choć NIGDY wcześniej nie brałam środków przeczyszczających, musiałam zeżreć 3 nim cokolwiek łaskawie po tych 12h ruszyło.

Rano na czczo 2 łyżki octu jabłkowego z wodą. Ale to b. niszczy żołądek, więc TYLKO w sytuacjach awaryjnych.
pokręć hula hopem, pomaga, bo że tak się brzydko wyrażę, zgniecie ci jelita i pobudzi perystaltykę jelit, mi zawsze pomaga, tabletki odradzam, ponieważ mogą pomóc tylko doraźnie, zależy też od tego co jadłaś: kakao, czekolada, powodują zaparcia oraz "zbicie się masy kałowej", ważna jest dieta z dużą ilością błonnika pokarmowego, oczywiście przy dużym udziale płynów,ponieważ sam błonnik również może ci zaszkodzić, np wody niegazowanej, namocz kilka śliwek wrzątkiem,zjedz je i wypij wodę po namoczeniu, wypij szklankę wody, zjedz łyżkę otrąb pszennych, wyjdź na spacer, najważniejsze to poruszać się trochę
1. Intensywny sport ale z podkresleniem ze intensywny
2. Czopki glicerynowe
3. Lewatywa i ona jak wspominali wyrzej dziala najlepiej i sam stosuje co jakis czas.
A może tak senes? Jest ohydny... ale powinno pomóc, pamiętam ze te ziółka niesamowicie śmierdzą, ale przynoszą dużą ulgę. Widziałam jak działało u mojej mamy..
ja zazywam xenne extra i jest super. o 6 wzielam tab i bylam dzisiaj 2 razy w wc.
Może activia pomoże?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.