Temat: Pomocy, nie mogę się...załatwić

Może to nie jest najprzyjemniejszy temat, ale mam z tym nie mały problem... od kilku dni nie mogę się załatwić, łykałam już tabletki rabarbarowe oraz xenne, nic nie dają, boli mnie tylko brzuch...  naturalnie też próbowałam, jem otręby, co dzień dodaję je do posiłków. Nie mam już innych pomysłów, chodzę wzdęta strasznie, no i ten ból brzucha, jak siadam na ubikację bo niby mi się chce, to kończy się to ewentualnie... gazami...
Czy mogę liczyć na jakieś rady?
Wiem że polecicie mi iść do lekarza dlatego już się zarejestrowałam, na poniedziałek. Ale do poniedziałku chciałbym móc się wypróżnić...
też mam nieraz z tym problem i robie sobie lewatywe z ciepłej wody ale taką "małą" lewatywe bo wystarczy mi jedna gruszka do tego
Pasek wagi
Ja jem jakies dosc duze sniadanie. Mysle ze owsianka bylaby ok, potem wlasnie kawa, czerwona lub zielona herbata i jablka. Jak jedno jablko i jedna herbata nie dziala to lece po nastepne. Jablko mozna potarkowac ;) Mi zawsze sie udaje ;D
Moj sposob na ten problem to: mleko + otreby zytnie+suszone sliwki. Nastepnymi wspomagaczami sa: grapefruit, jablko, kefir. No i duzo pic. To musi pomoc! Otreby zytnie z mlekiem i kilkoma sliwkami jem codzinnie, inaczej moje jelita chyba w ogole by sie nie ruszyly. 
ja popilam jablko mlekiem i wbrew pozorom nie mialam biegunki tylko normalna kupe. widocznie moje jelita sa na tyle leniwe ze to co przeczyszczajacego to dziala lagodnie

jestem po kolonoskopi,  wszystko ok z jelitami. ale mimo wszystko czy zjem blonnik swiadomie (produkty pelnoziarniste, owoce warzywa) czy nie to i tak nie moge isc codziennie na kibel. i sie wspomagam czym moge. obecnie moje jelita powracaja do pracy po wtorkowym badaniu. jak dzisiaj sie nie zalatwie to bede stosowac wspomagacze bo po posilku wygladam tylko jak kluska. przetestuje 2 jalbka + 1,5 l wody dziennie. a jak to nie pomoze to bede stosowac farmaceutyki
ja jak nie moge się załatwić to tylko herbatka "FIGURA 1" do kupienia w aptece  i na pół szklanki wody 2 saszetki i po pół godzinie lecę do kibelka

Jeżeli nie możesz już wytrzymać, to biegnij do apteki po zestaw do lewatywy. Czopki glicerynowe też dobre, ale działają wolniej. Śliwki, otręby jabłka to dobre jak 1-2 dni nie możesz się załatwić, a co dopiero jak kilka dni....

Pasek wagi
mam ten sam problem. kilka dni temu odkryłam kefir +pomidorek z kminkiem + pieprz cayen(szczypta) na śniadanie. pożywne i na mnie działa
kawa + fajka = efekt murowany :) hehe
ale tak na poważnie to spróbuj brzoskwinie albo gruszki... ja przez cały tydzień jadłam po 2 brzoskwinie i sie załatwiałam, no i zwiększ zawartośc błonnika... często mam tak jak ty także wiem co to znaczy ;)
polecam ciepłe(!) mleko z 3 łyżkami otrąb na śniadanko (i ewentualnie podwieczorek) i ogólnie dużo zupek, bo taki problem może byc od za małej ilości płynów
Bardzo wam wszystkim dziękuję, bardzo mi pomogłyście, mam teraz wiele sposobów do wypróbowania i coś mi na pewno pomoże, całuję :*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.