Temat: Okres

isaa - mam 16 lat, prawie 17 :P Miesiączki nigdy nie miałam regularnej, wiem to dziwne. Zawsze zdarzały mi się kiludniowe opóźnienia, ale nie aż tak duże jak teraz. U ginekologa nigdy nie byłam, staram się tą pierwszą wizytę odłożyć na jak najpóźniej. To niemątre z mojej strony, ale taka już moja mentalość.

może zwiększ ilość tłuszczy? mam na mysli tych zdrowych: orzechy, wiórki kokosowe itd :)

masz tak jak ja, ostatni okres na początku lipca, a teraz mam typowe objawy PMS, modlę się o ten okres, takich nerwów dawno nie miałam, na dodatek waga stoi w miejscu od tygodnia, może to przez to?

klusseczka- staram się minimum 3 razy w tygodniu jeść garść orzechów :)

Doskonale sobie zdaję sprawę, że pierwsza wizyta u ginekologa nie jest przyjemna...ja bylam pierwszy raz w wieku 14 lat wlaśnie z powodu nieregularnych miesiączek. Ale kilka dni w Twoim wieku to jeszcze nie tragedia, ja nie mialam np. dwa-trzy miesiące, potem okazalo się, że to wina tarczycy. Co nie zmienia faktu, że ginekolog nie gryzie i powinnaś się kiedyś wybrać, choćby po to żeby zrobić cytologie.

fatamorganaa - oj znajdujemy się w podobnej sytuacji. Moja waga nawet wzrosła o 0.1 kg. Wiem, że to śmieszne, ale starałam się przez ten tydzień jak mogłam. Zero słodyczy, 1400 kcal nawet piłam aqua slim, a waga zamiast nic. Mam doła i od wczoraj pochłaniam wielkie ilości czekolady.

isaa - teoretycznie wiem, ginekolog jest lekarzem, próbuje pomoć kobietom, ale boję się tej wizyty. Ale wiem, że kiedyś będę musiała do niego się wybrać, choćby po środki antykoncepcyjne i rutynowe badania.

pewnie zła dieta
mało tłuszczu

Klaudia121444- przecież mówiłam, że z moją dietą jest wszystko ok.

Ludzie nie zakładajcie z góry, że jak ktoś ma problemy z miesiączką to od razu zła dieta. U mnie to na pewn onie to.