Temat: spuchnięte nogi

mam pytanie, jeżeli przez cały dzień sporo wypije wody, wiecej niz 2l to puchną mi nogi, dlaczego? czy to już problem z nerkami czy reakcja na za dużo płynów?
Pasek wagi
Może to nie od wody? W sumie woda też może robić swoje... Jaki sport uprawiasz? Dużo się pocisz?
tańcze, alepo tym nigdy sie nic nie dzieje(nie licząc zakwasów ;p), jeżdże na rowerze, sprzątam w domu :) jakoś bardzo dużo się nie ruszam, alepo ruchu raczej jest lepiej. wiem, że jak kiedyś używałam sporo soli to byłopodobnie, bo sól zatrzymuje wode alejuż nie używam a teraz jak chce mi się pić w te upały to jak wypije za dużo to od pod wieczór puchną mi nogi,kiedyś czytałam o tym, że to ma jakiś związek ze sobą ale na razie nic nie znalazłam, ew. właśnieproblemy z nerkami ale wydaje mi się, że jest ok, wiec szukam ...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.