Temat: siniaki

bardzo ograniczylas jedzenie? dlugo juz? moze to anemia? wtedy tez wyskakuja siniaki

tak brakiem witamin

nie ograniczam jedzenia za bardzo, przeszłam na dietę SB, czyli tylko zastąpiłam niektóre produkty, bo do końca nie stosuje się do diety ze względu na wegetarianizm. To już trwa ok miesiąca, dietę mam od marca.

Zbadaj krew, tutaj raczej Ci nikt nie pomoże... Jeśli to anemia, to niestety trzeba będzie zmienić dietę- dorzucić sok z buraka (świeży), cytrusy, najlepiej jest jeść mięsko, ale skoro nie jesz, to lepiej nie baw się w diety póki nie dowiesz się o co chodzi z siniakami. Z anemią nie ma żartów- pada cały organizm i psycha, więc szoruj jutro na badania (najlepiej, jeśli Cię stać- diagnostyka anemii, jeśli nie, to minimum morfologia i żelazo!).

dziękuje Wam za porady, początkowo sądziłam, że to pewnie nic takiego... Jutro się przejdę....

kurcze, ja też od jakiegoś czasu mam wiele siniaków na nogach i rękach (mimo że nie uderzyłam się w tych miejscach) ... tylko, że ja nie jestem na diecie, badania krwi ostatni raz robiłam po zakończeniu odchudzania (pół roku temu i było ok). Chyba przejdę się do lekarze, bo nieźle się wystraszyłam czytając Wasze wypowiedzi.. :P