Temat: PSYCHOLOG

witam wszystkich. powiem krotko. ED niszczy mi zycie.
Podjełam decyzje isc do psychologa. Moze mi ktos wytłumaczyc ma czym ta wizyta bedzie polegac? Co moze mi powiedziec? I cos wiecej na ten temat kto był:) Z góry dziękuje za odpowiedzi:)
jedynie mąż, jedynie jemu bede mogła zaufac. mieszakmy razem, to bede miala wtedy najwiekrze wsparcie. a chce isc tylko na jedna moze dwie wizyty, zebym miala obraz jakimis innymi oczami. boje się:(
witaj w klubie niemających kontroli nad własnym życiem :)


myślę, że psycholog w pierwszej kolejności
wracam na terapię po 2,5 letniej przerwie, za tydzień pierwsza wizyta :)
mi psycholog pozwalała się wygadać, nie musiałam mówić o tym o czym nie chciałam, nie krytykowała, nie mówiła tak się nie robi, nie pocieszała, tylko uświadamiała absurdy mojego myślenia, pozwalała zrozumieć pewne rzeczy, a z pewnymi się pogodzić, w szerszej perspektywie stwierdzam, że trochę mi pomogła, 
pracując z terapeutą trzeba wierzyć, że terapia przyniesie jakieś skutki, trzeba się otworzyć i nie liczyć że on odwali za ciebie robotę.

szczerze... moze mi poprostu takiego zwyklego wsparcia brakuje... rozmowy... iii... nie krytykowania... boje się, ale jestem pelna nadzieji... tylko czy on mi wytlumaczy ze jesli zjem jedna kromkę chleba białego o 21. to nie ma tragedi. bo ja wtedy czuje sie brudna i dopycham sie do reszty... takie rzeczy tez tłumaczą? juz wybrałam psychologa ds zaburzen zywienia. teraz tyle forów czytałam ze nie pamietam ile bierze za wizyt, ale stosunkowo mało. pojde. napewno pojdę...:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.