© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 października 2020, 20:40
odkąd zaczęłam pracować 8 h przed komputerem widzę , ze dzieje się coś nie tak. Na początku było tylko zmęczenie teraz widzę ze chyba coś się dzieje ze zwrokiem. Widzę kropki, kolory, czasami mam wrażenie , ze coś obok mi przeskakuje a nic nie ma. Do tego czasami wszystko jest za mgła , mam bóle głowy i okropne zmęczenie. Takie silne objawy są od 2 dni. We wtorek mam okulistę . Miał ktoś tak podobnie ?
23 października 2020, 20:44
A pamiętasz o regularnych przerwach od komputera? Niby nic, taka drobnostka, a wiele daje :)
23 października 2020, 20:55
Postaw sobie roślinę, zielony obrazek... generalnie na wzrok dobrze robi patrzenie na zieleń. Częste przerwy,zamykanie oczu. Wietrzenie pokoju.Na wzmocnienie łykać luteinę.
23 października 2020, 22:16
Może masz coś nie tak z monitorem? Może za jasno/ za ciemno. Może siedzisz za blisko lub pod nieodpowiednim kątem. No i jak wyżej - trzeba robić przerwy, posiedzieć co jakiś czas z zamniętymi oczami itp.
23 października 2020, 22:23
Tak, przy migrenach z aurą. Czasami jak pozażywam leki przeciwbólowe to sam ból przechodzi, ale wszystkie objawy związane z oczami nie i też tak mam (uczucie jakby mi latały plamki przed oczami, albo takie "żyłki", czasami wszystko mam jak pod wodą, czasami mi się zlewają kolory, zdarza się że w ogóle mi na jakiś czas odetnie wzrok i mam czarno przed oczami).
24 października 2020, 07:39
A pamiętasz o regularnych przerwach od komputera? Niby nic, taka drobnostka, a wiele daje :)
Robie i to nawet sporo. Nie wiem może to jakiś problem neurologiczny. Nawet jak teraz pisze ta wiadomości to mi literki w oczach przeskakują . Zaczynam się bac
24 października 2020, 17:17
Może też być problem z siatkówką. Pójdziesz do okulisty, to się pewnie wyjaśni.
