Temat: Metabolizm spowolniony, znowu...

Od niedzieli rana się nie wypróżniałam a diety dobrze się trzymam a nawet trochę za dużo jem i dużo się ruszam. W niedziele po wypróżnieniu na wadzę było 67. W sobotę się nie wypróżniałam i na wadzę było 66,9 a dziś też nie mogłam się wypróżnić i na wadzę jest 68kg... Grrr nie mogłam tak nagrzeszyć żeby doszedł mi ponad kilogram za dużo się ruszam żeby tyle było! I do tego mam większy brzuch. Co zrobić by uregulować metabolizm? Wiem, że trzeba jeść jabłka i pić sok z cytryny a może są na to jakieś tabletki dostępne bez recepty? Tylko boję się przyjmować ze względu na mój młody wiek ^^ Nie zbesztajcie mnie za te tabletki zbytnio, bo nie chce jakiś na przeczyszczenie tylko na uregulowanie metabolizmu :-)