- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 287
3 kwietnia 2011, 08:29
Mam problemy z wypróżnianiem ,ale nie chcę brać na to jakiejś chemii. Czym może to być spowodowane i co należy zrobić aby to zmienić? Mam wrażenie, że przez to bardzo wzrosła mi waga..
3 kwietnia 2011, 08:44
Znajdź trochę wolnego czasu, siądź na klopie i porządnie się wysraj.
3 kwietnia 2011, 09:02
pij plussz detox,
jedz morele, sliwki suszone,
pij kefir,
3 kwietnia 2011, 09:12
Może jedz otręby ? Mają dużo błonnika. Polecam płatki "Zdrowy błonnik". Też mam takie problemy dlatego jem właśnie te płatki, jogurty, owoce i warzywa (mają w sobie błonnik) i piję dużo wody/zielonej herbaty. A jesz produkty pszenne? Bułki, chleb, makaron z mąki pszennej ?
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto:
- Liczba postów: 307
3 kwietnia 2011, 09:19
Owsianka Cię uleczy! Już nie jednej dziewczynie na tym forum pomogła łącznie ze mną. Efekty widoczne po 1-3 dniach.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
3 kwietnia 2011, 09:56
DETOKSYKACJA!........ z toksyn? LEWATYWA......
- Dołączył: 2010-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1081
3 kwietnia 2011, 10:23
> Owsianka Cię uleczy! Już nie jednej dziewczynie na
> tym forum pomogła łącznie ze mną. Efekty widoczne
> po 1-3 dniach.
Popieram! Jak wcześniej nie jadłam robionej przez siebie owsianki ( płatki owsiane+orkiszowe+suszone śliwki + owoc + mleko) to mogłam i tydzień nie chodzić do WC. Jak dobrze poszło to byłam raz na 3 dni, ale odkąd jem rano taką owsianke to nie ma żadnego problemu :P
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
3 kwietnia 2011, 10:42
jeszcze podobno duże ilości jabłek pomagają.
jeśli zdecydujesz się na coś z błonnikiem, to pij jak najwięcej! ja się kiedyś pokusiłam o otręby i widocznie piłam za mało, bo problem się tylko nasilił.
śliwki przeczyszczają że ooooo, tylko też jak najwięcej je zapijaj wodą.
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
3 kwietnia 2011, 10:44
aha jeszcze jedna rzecz, jest coś takiego jak kamienie kałowe, które ma każdyw mniejszej czy wiekszej ilosci, i których się nie da że tak brzydko powiem wysrać, bo one się zbierają przez lata. Z tym tylko do lekarza, który przepłucze jelito grube. Ja się nie odważyłam na taką wizytę.
