Temat: co z tą wagą?

Dlaczego tak jest, że kiedy ważę sie rano jest ok 55 kg a przed chwilą się zważyłam i 58 ;/ a wcale dużo nie jadłam..
Może to od płynów. Zresztą podczas snu też trochę spalasz mimo wszystko :)
Pasek wagi

.

kolejna osoba, która waży się kilka razy dziennie i dziwi się, że są wahania wagi? to normalne.
To jest takie wkurzające, bo niby wszystko ok, jem mniej, ćwiczę, biegam, a waga stoi w miejscu ;/ już 3 tydzień a wciąż 55. A płynów też tak dużo nie piję, tylko zieloną herbatę i wodę. 
Nie ważę się kilka razy dziennie, tylko rano i też nie codziennie i czasem wieczorem tak, a 3 kg to duża różnica więc się dziwię.
wahania wagi będą zawsze w ciągu dnia. Nasza waga zależy od tego co zjeslismy, kiedy, jaka jest pora dnia i ile wypiliśmy. Nie ważmy się co 5 minut - popsujemy sobie tylko humor :)
ja musze wazyc sie kilka razy dziennie bo mam calkiem rozwalony metabilizm i wahania medzy ranna waga a wieczorna to tylko 0,5kg a czasami nawet mniej. niestety zeby schudnac musze sie kontrolowac
I po co psuć sobie humor.Ważne jest ile ważysz rano.W dzień zawsze jest wiecej!!!!!!!!!!!!!!!

Waż się tylko rano, zawsze w tym samym stroju (a najlepiej bez;p )

Ja ostatnio zważyłam się w bluzie i się zdziwiłam co tak dużo, więc ją zdjęłam i było 800 gram mniej. No więc wiesz, jak wkładasz jeansy i jakąs cięższą bluzę to już mam 1,5 kg do przodu, a pozostałe 1,5 kg to norma. Każdemu się tak waga waha w ciągu dnia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.