Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak zmniejszyć obwód kapelusza?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ofcooo

ofcooo

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 775

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 19:01

witam was!!
szukam na internecie, ale nie mogę niczego znaleść....

jak zmniejszyć obwód kapelusza? dostałam kapelusz, słomkowy (bardzo mi sie pdoba) a rozmiarówka była "one size", jednak jest na mnie za duży i nie odważe sie go założyć bo zaraz  mi spadnie z głowy.

dodam, ze mam krótkie włosy i spinkami go nie przypnę :(
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justysia176

justysia176

  • Dołączył: 2005-11-24
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 2160

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 19:07

moze warto od spodu na wysokosci ronda podszyc filcową tasiemką to powinno troche zmniejszyc obwó albo sprawic ze kapelusz bedzie lepiej lezal na glowie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malaja1989

malaja1989

  • Dołączył: 2012-02-10
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 1158

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 19:16

przyszla mi do glowy tylko wszycie takie sznurka jak w tych kowbojskich kapeluszach http://www.chh.pl/produkty/53539/Kapelusz_kowbojski_3080
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez malaja1989 22 czerwca 2013, 19:16

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nikki23

Nikki23

  • Dołączył: 2012-06-20
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 3836

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 19:21

justysia176 napisał(a):

moze warto od spodu na wysokosci ronda podszyc filcową tasiemką to powinno troche zmniejszyc obwó albo sprawic ze kapelusz bedzie lepiej lezal na glowie 


Tak, albo kilkoma warstwami tasiemki, aż rozmiar będzie pasował :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ofcooo

ofcooo

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 775

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 19:24

ooo super!! jesteście kochane :)
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.