Temat: Kiedy po zdjęciu szwów można zacząć ćwiczyć

W piątek będę mieć zdejmowane szwy kiedy mogę zacząć ćwiczyć? (szwy miałam po laparoskopii)
Siedzę na tyłku i chciałabym już zacząć biegać a tu nic na razie nie mogę.
 
Pasek wagi
lekarza nie pytałaś ?
Po laparoskopii to nieprędko będziesz mogła wrócić do biegania. Ja do całkowitej sprawności dochodziłam jakieś pół roku. A przed operacją b. dużo ćwiczyłam.
Dziwne, że już myślisz o bieganiu. Mnie przez meisiąc tak bolało, że nie w głowie mi były ćwiczenia.
W pierwszym miesiącu chodziłam na spacery. W drugim zaczęłam jeździć na rowerku i to też tylko jakieś 30min, więcej nie dawałam rady. Potem poszłam na pilates. I tak pomału doszłam to takiej ilości ćwiczeń, jak przed operacją.
P.S. A lekarz Tobie nie powiedział co masz robić, kiedy wrócić możesz do biegania?

unodostress napisał(a):

lekarza nie pytałaś ?


to samo chcialam powiedziec .Czy ludzie naprawde zapominaja uzywac glowy do myslenia czy  wygodniej  napisac post na forum ?
Ogolnie od zdjec szwow odczekuje sie od miesiaca do 2. Mi lekarz kazal do 6 tygodni wiec pomiedzy:) w sensie w innym przypadku mowie bo ja mialam operowana noge i mialam pociachana noge.
Pasek wagi
Powiedział, że powie na kontroli bo to zależne jak się będzie goiło. Ogólnie nie czuje się źle, leżałam na sali z dziewczynami które naprawdę cierpiały. Ja już wieczorem po operacji zaczęłam chodzić. Lekarz mi jedynie powiedział, że   dobrze się mnie cięło i zszywało bo pomimo, że mam tłuszczyk to mam bardzo mocne mięśnie. Mam trochę opuchnięty brzuch zastanawiałam się, że może coś na ręce, ale poczekam do piątku i wtedy się dokładnie wypytam.
Pasek wagi
No to poczekaj do kontroli!

artosis napisał(a):

unodostress napisał(a):

lekarza nie pytałaś ?
to samo chcialam powiedziec .Czy ludzie naprawde zapominaja uzywac glowy do myslenia czy  wygodniej  napisac post na forum ?

No cóż widocznie nie każdy jest tak wybitnie mądry i wszystko wiedzący jak ty.(a raczej Ci się tak tylko zdaje, ) 
Chciałam się zapytać jak to wygląda u innych, wydawało mi się, że po to jest forum. (jeżeli ty uważasz inaczej twoja sprawa)
Jeżeli jesteś tak mądra, a nie wiesz do czego służy forum podaje definicje: (mam nadzieję, że zrozumiesz)

Forum dyskusyjne to przeniesiona do struktury stron WWW forma grup dyskusyjnych, która służy do wymiany informacji i poglądów między osobami o podobnych zainteresowaniach przy użyciu przeglądarki internetowej.




Pasek wagi
No widzisz każdy ma inaczej, ja miałam laparoskopię i parę innych zabiegów i bolało mnie tuż po operacji, po tygodniu już nic nie czułam, tylko się szybko męczyłam.
Myślę, że po usłyszeniu opinii od lekarza pisanie postu jest trochę bez sensu - sam Ci powiedział, że goi się różnie i nie da się tak z marszu powiedzieć i jak najbardziej ma rację. Nie ma określonej daty, bo każda osoba reaguje inaczej. Wiem, że się obroniłaś pisząc "chcę wiedzieć, jak to wygląda u innych", no ale w temacie postu tego nie zawarłaś, tylko spytałaś nas jak wyroczni ^^.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.