Temat: 3 kilo mniej zdiecia porownawcze !

 Dziekuje !!
Zdiecia pierwsze  56,6
Zdiecie drugie    52,8       mam 164cm wzrostu

Co myslicie , nadczym mam jeszcze popracowac?  Co to za typ figury ? 
ANULA51 chyba ,że zazdrość przez Ciebie przemawia, bo jest dziewczyna młodsza i dużo szczuplejsza od Ciebie. Zanim się kogoś skrytykuje, trzeba pomyśleć, "Masywne nogi" też mi wymysł!!! Przy 80 kg to możesz mieć masywy tu i tam, ale nie ona!!!

donia43 nir krytykuj czjejś wypowiedzi, wyrazila dziewczyna swoje zdanie... a ja się zgadzam, typ gruszki wyraźnie, mam podobnie, trzeba pracowac nad udami, bo ogolnie sa fajne ale są masywne w porównaniu z resztą ciala, więc zostaje praca nad sobą:) i rzeźbieniem sylwetki

Pasek wagi
bella1984 nie zwracaj uwagi na te bzdury z masywnymi nogami, jesteś ładną kobietką, masz fajną figurę i widać, że szczuplejesz, tak tez trzymaj, powodzonka, jak schudnąć to w takim właśnie wieku, nic Ci nie obwiśnie, skóra ładnie się wstąpi, tym bardziej, że nie masz wiele do zgubienia, w lipcu już śmigasz po plaży a facetom języki będą wisiały na brodzie a oczy wyjdą z orbit, jak zobaczą taką laseczkę, jak Ty. Trzymaj się, jesteś piękna.
moim zdaniem widac po udach i brzuchu

łał ! widac roznice,

mysle,ze przy tym wzroscie (mam taki sam) ponizej 56 kilo widac strate kazdego kilograma,

teraz masz idealna wage i figure,

dieta juz nie potrzebna,ale cwiczenia zawsze pomoga wyrzezbic to i owo,pozdrawiam :)

aaaaaaale fajnie!
mam 163 cm. waże 56kg i widzę różnice robią nawet głupie 3kg!


Widać u Ciebie po brzuszku : )
Gratuluje!

Pamiętam wcześniejszy wątek i widzę ,że troszku się zmieniło : )



Też tak chce! Jesteś moją motywacją! : ) Nie przejmuj się tymi głupotami wyżej : )
widac po brzuchu i udach ;) nic niezmieniaj masz super figurke ;)
mi się zdaję że widać po udach, pupie i brzuchu
trochę ci też żebra wyszły także nie odchudzaj się juz za bardzo!
Pasek wagi
widać ogromną różnicę, na zdjećiu 1 jesteś szupła, a na 2 baaardzo szczupła
ja widzę różnicę w boczkach. Na pewno brzuch bardziej wyrzeźbiony, chociaż z profilu wcale nie bardziej płaski. Masz bardzo ładna talię! uda też szczuplejsze, ale nad nimi i pupą wciąż pracuj! Jak długo zajęło Ci zejście z tych 3 kg, bo ja się męczę od 2 lat! (mam ten sam wzrost)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.