Temat: sukienka dla gruszki

Czy mając figurę gruszki mogę założyć ołówkowa spódnicę i sukienkę tzw bombkę? mam taki plan żeby w niedziele założyć właśnie tą bombkę a w 1 dzień tą ołówkowa z wysokim stanem bo mam chrzest
ale ja bardzo duzo cwiczylam. Biegalam, stepper, hulahop, brzuszki i joga ;D
niska nie jestem bo mam 173 cm do tego dojdzie obcas w biodrach mam 88 cm w udach 49 i w tali 67
ja też ćwiczę ale dopiero od 2 miesięcy
no wlasnie dziewczyny ja w zesze wakacje w 2 miesiace zrzuciłam 12 kg , też sporo ćwiczyłam, ale teraz odrobiłam 50 % tych kilogramów i czuję się zle... na czym polega stabilizacja u was ? zwiekszacie troche kalorie czy jak ?
zwiekszanie kalorii o 100 co tydzien i wprowadzanie produktow, ktroych nie diecie nie jadlam lub jadlam ich bardzo malo i rzadko. ;)
Na pewno trzeba powoli zwiększać, stopniowo dodawać poszczególne produkty i ćwiczyć cały czas.
a słuchajcie myślicie że do czarnego mogę założyć taki szare butki zamszowe na koturnie?
> niska nie jestem bo mam 173 cm do tego dojdzie
> obcas w biodrach mam 88 cm w udach 49 i w tali 67
z takimi wymiarami możeszspokojnie założyć bombke, ja mam w bidrach tyle samo a w udzie 56 talkia to juz makabra bo 76cm i wyglądam w bombce przyzwoicie :)
musisz wypróbowac sama - tez jestem gruszką i w czarnej ołówkowej za kolana wyglądam świetnie! odejmuje mi z 7 kilo jak nic!
bo mam czarne ale nie wiem czy nie za dużo czarnego w czarnym będzie i te szare są wygodniejsze

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.