Temat: chrom...

Hej, mam koleżankę która jest uzależniona od słodyczy, nie może się powstrzymać i co dziennie na noc musi coś słodkiego zjeść...
zastanawia się nad kupnem chromu?? myślicie, że to działa? stosował ktoś? Czy może te gumy były by lepsze....??? 
jak nie ma silnej woli, to nic jej nie pomoze. chrom tez cudów nie zdziała

mnie ostatnio pomógł - przez to przesilenei wiosenne miałam wielkie parcie na slodkie - chrom pomógł - od tygodnia nie zjadlam nic slodkiego, niech spróbuje :)

a tych gum nie jadłam, zwykłe tabletki z chromem

Chrom pomoże, jeśli ma jego niedobory.
W innym przypadku nie zadziała, a może i spowodować większą ochotę na słodycze (spotkałam się z kilkoma takimi przypadkami).
Pasek wagi
też właśnie słyszałam, że niektórzy mają większą ochotę na słodycze;/
ja jem chrom i mi pomaga - chrom reguluje poziom glukozy we krwi i w ten sposób nie mamy napadów "muszę zjeść coś słodkiego"

Chrom reguluje wahania cukru we krwi. Jeśli mamy niedobór tego pierwiastka, wówczas gdy czujemy spadek poziomu glukozy, zmęczenie, rozdrażnienie, sięgamy po słodycze, a to tylko na krótko poprawia nam formę. Bierzemy więc kolejny batonik a to prosta droga do nabrania zbędnych kilogramów. Odpowiednia ilość chromu w organizmie nie dopuszcza do sytuacji, kiedy rzucamy się bez opamiętania na słodkości. Zatem łatwiej nam utrzymać linię.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.