© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2018, 17:48
Pilnie potrzebuje porady odnośnie dobrych i sprawdzonych koktajlach/białkach które mogłabym pić zamiast posiłku. Oczywiście wspomagających odchudzanie.
30 stycznia 2018, 19:28
Odchudzanie wspomaga zdrowa dieta i ćwiczenia siłowe. Koktajle Ci magicznie nie pomogą - to tylko sposób przemycenia do diety witamin albo białka.
30 stycznia 2018, 20:00
Moj maz to kiedys pil, mial po tym nieswiezy oddech, koktajle tylko z warzyw i owocow. :)
9 lutego 2018, 13:54
myśle, że to dobra alternatywa do koktajlu owocowego. Jasne trzeba wybrać jakieś dobre białko, bez sztucznych słodzikow, itd..
11 lutego 2018, 11:32
To także sposób na szybkie śniadanie np.kiedy człowiek naprawdę nie ma czasu cokolwiek robić a tylko zabełtać i jest... Ja czasami w takich sytuacjach używam Breakfast Protein z Activlab- nawet wole niż klasyczne śniadanie bo jestem po nim lżejsza i dłużej najedzona. Nie zauważyłam nieświeżego oddechu...to raczej wskazuje na problemu żołądkowo-wątrobowe....
Inny wysokobiałkowy koktajl z inulina i proszkiem z opuncji figowej to Simplic firmy Aflofarm Farmacja Polska, dostępny w aptekach, z tym że zawiera słodzik-dla mnie osobiście jest tragicznie słodki ale wiem ze wiele osób sobie chwali bo nie ciągnie ich już do słodyczy po nim. (nawiasem mówiąc ja proszek z opuncji figowej kupuję w sklepie i dodaję do koktajli owocowych-polecam)
8 maja 2018, 18:06
mam do jednych dostęp- ja korzystam i jestem zadowolona;)
