- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2011, 19:01
Edytowany przez asienka21xxx 10 czerwca 2012, 21:52
5 marca 2016, 16:27
hello dziewczynki :) Jak mija sobota? U mnie leniwie, ale czasem trzeba odpocząć.... Sprzątanie jeszcze oczekuje.... Dieta bez szału. Nie ważyłam sie, No wczoraj otworzyłam wino i pozno bardzo zjadłam kolacje- taaaaa, nie była to Alma :( Wiec nie odważyłam sie stawić dzis czoło tej szklanej wiedźmie w łazience . Może jutro? ;) Jak u Was???? Cos nam marnie idzie to odchudzanie..... Mysimy cos postanowić, ku podwyższeniu morale !!! Zarządzam cotygodniowe raportowanie publicznie wagi sprzed tygodnia i wagi bieżącej! Może oświadczenie na forum publicznym - dodam , forum o odchudzaniu, ze przybieramy na wadze , poprzez zawstydzenie, zadziała mobilizująco! ;) Ustalmy dzień ważenia. Proponuje weekend, bo jest wtedy wiecej czasu, bo sie przed ważeniem oczyścić z płynów, złogów odbytniczych.... itp. Ustalcie który dzień weekendu! :)
5 marca 2016, 16:29
wiesz co KOCHANA jesteś nie wiem co ja bym bez Ciebie zrobiła!!!;*Lola, postaraj się nie udręczać czymś, czego nie jesteś w stanie zmienić
Eh życie..... Po to jesteśmy tu, by sie wspierać. Nie tylko w walce o zgrabne tyłeczki :)
5 marca 2016, 16:33
hej wszystkim mam 22 lata 4 miesiace temu urodzilam synka. Karmie piersia. Waze 110kg. Porazka wiem ze pewnie zdziwicie sie jak tak mozna sie zapuscic. Zawsze mialam problem z otyloscia i slabosc i slodyczy. Ale postanowilam wziac sie za siebie na powaznie i schudnac 35 kilo na poczatek. Pomozecie ?
Ewka, no i gdzie Ty jesteś? Pogodziłas sie z tym, ze ja z Lola wylaszczyła sie do lata a Ty zostaniesz ze swoim balastem?!!!!!??? Nie chcesz razem z nami pozbyć sie jego choc trochę???? Wracaj do nas bo Cie potrzebujemy!!!! :) :) :)
6 marca 2016, 19:18
dzis zrozumiałam co jest dla mnie ważne moje kochane postanowiłam ze od jutra walczę!!!!! Koniec z podjadaniem słodyczami pizza chrupkami itp.!! Będę piekna!!! Dziś byłam z mężem na pizzy i potem sobie tak myślę dziewczyno co Ty z sobą robisz po co Ci to czy bez tego byś nie przeżyła?? Dodatkowo z mężem bierzemy się za oszczedzanie;) koniec ze starą lolą;) będzie Nowa Lola !!! Mam nadzieje ze będziecie ze mną walczyć i wspierać mnie;)♡♡♡
6 marca 2016, 22:48
Lola, wspieram Cie z całych sił!!! Jesteś piękna i masz piękny umysł, skoro doszedł do takich budujących refleksji!! :)
Witaj Nowa Lola :) :) :)
PS. I mnie tez dzis marnie z dieta jako z byłam w odwiedzinach u znajomych.... Ależ karmili pysznościami - zdrowymi oczywiscie :)
7 marca 2016, 23:11
Lola, jak u Ciebie? :) Przyznaje, ze ja mam dzis nie najlepszy dietetycznie dzień. Jem zdrowo, ale mam stałe chętkę na małe co nieco.... Chyba @ w drodze...
8 marca 2016, 06:19
wczoraj zdrowo ale ciągle za dużo ; (
8 marca 2016, 09:32
Lola, u mnie podobnie. Ale zawsze to juz jakiś krok do przodu!!! :) Starajmy sie, by było coraz lepiej!
8 marca 2016, 09:33
pięknego dnia Wam życzę, zwłaszcza ze to Dzień Kobiet! Ale pomimo święta, albo właśnie z uwagi na to święto zróbmy cis dla sie siebie i prowadźmy sie zdrowo o dietetycznie :)
9 marca 2016, 00:24
I jak minął Wam dziewczynki dzień kobiet? Oparłam sie jakos wszelkim słodkościami, choc lekko nie było ;) Niemniej zjadłam wiecej, niż przewidywała moja dzisiejsza dieta. Stałe pod gore.....
Lola. Melduj sie proszę :) Nieważne ile razy polegniesz. Ważne ile razy powstaniesz i ponownie stawisz czoło wyzwaniu!!!! :)
Edytowany przez Marjanna007 9 marca 2016, 00:25