Temat: therm line / alli

ktoś się może orientuje ile kosztuje w aptece therm line lub alli? chciałam jakiś środek wspomagający odchudzanie tak do 70zł, a w googlach cenowo to różnie wygląda.
Coco, nie wiem, ile masz wzrostu, ale w Twoim przypadku Alli z pewnością nie jest dobrym rozwiązaniem. Producenci informują, że ten środek jest przeznaczony dla osób, u których wskaźnik BMI przekracza 28, czyli możemy już mówić o otyłości. U Ciebie to może być co najwyżej nadwaga. Polecam więcej ruchu, takie wspomagacze nie są Ci potrzebne.
nie mają dużo więcej kcal, jeszcze zależy od których, bo owsiane są najbardziej kaloryczne:

granulowane otręby ze śliwką 100g/289 kcal
otręby owsiane 100g/361 kcal
otręby pszenne 100g/268 kcal
otręby pszenne dietetyczne prażone 100g/185 kcal

Osobiście preferuję te:

i te (100g/154 kcal)


Pasek wagi
co do tych suplementów to szczerze mówiąc dopiero się zastanawiam.. narazie diete zacznę z naturalnym wspomagaczami typu siemie, grejpfruty, czerwona herbata i wtedy zobaczymy .. :d
ja zamiast ThermLine wybrałem Clenburexin, możesz kupić na początek mniejsze opakowanie chyba 49 zł i sprawdzić czy warto ;)

cześć

Za therm line płaciłam ok 50 zł /60 kaps za za ali 97 zł/ 80 . Stosowałam zarówno ali jak i therm line . Stosowanie ali ma sens tylko  wtedy jeśli spożywasz dużo tłuszczu (zapobiega wchłanianiu tego ) Jak zjesz coś z dużą zawartością tłuszczu +ali = biegunka. Wypróżnienia są dużo częstsze po tym specyfiku. Therm line nie uczynił jakiegoś wow w połączeniu z moją dietą, żle sie po nim czułam ( przygnębienie + podniesienie ciśnienia). Najlepsze efekty dała chyba l-karnityna w połączeniu z ćwiczeniami  (w 1 dawce powyżej 1000 mg  przed treningiem - najlepsza ta w płynie )

Ad "Alli " -słowa farmaceutki: " Nie polecam. Za bardzo ingeruje w układ hormonalny "
obyddwa specyfiki stosowalam alli daje efekt bardzo slaby i nie trwaly szkoda pieniedzy a co do drugiego boli po nim glowa i zero efektu pomimo cwiczen na silowni
Stosowałam dość długo therm line i to we wszystkich formach: forte,zwykły i jeszcze tą starszą wersje. Przy dużej ilości ćwiczeń pomaga-a jak nie do końca trzymasz się diety to pomaga spalić tłuszczyk i wyrobić mięśnie. Oczywiście tabletki same niczego nie zdziałają ale mi mam wrażenie pomogły :)
Pasek wagi

coco ja brałam therm line II, tylko najlepsze rezultaty są jeśli ćwiczysz. ze skutków ubocznych ja miałam kołatanie serducha, bo tabletki zawierają kofeinę i mi ta dawka nie odpowiadała.

ale jeśli chcesz pomóc sobie w naturalny sposób, to na pewno czerwona herbatka :)

szkoda kasy, poza tym po co się truć chemią? lepiej wiecej poćwiczyć! albo wybrac się na jakieś masaże wspomagające odchudzanie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.