Temat: Bardzo proszę o podpowiedź...

Mam pytanie do osób które zażywały BIO CLA- ZIELONA HERBATA i ALLI...Którą suplementację pomocniczo w odchudzaniu powinnam  kupić i stosować...Nie chcę niczego sugerować ale słyszałam że Alli jest trochę lepszy choć droższy...Proszę was kochane o pomoc...
No niestety z przykrością muszę przyznać że ważę już 76 kg...na pasku jest stara waga z przed roku-znowu przytyłam...Ech...
alli jest mocny no prosze....to slabizna. Poza tym,lepiej szybko brac sie za siebie:) Lepiiej cos na recepte albo szkoda  pieniedzy. pozdrawiam
> alli jest mocny no prosze....to slabizna. Poza
> tym,lepiej szybko brac sie za siebie:) Lepiiej cos
> na recepte albo szkoda  pieniedzy. pozdrawiam

Nie mów tylko, że się odchudzasz czymś mocniejszym? Bo patrząc na zdjęcie twoje to nie mam pojęcia po co tutaj jesteś? Dla diety? Chyba, że dla kondycji i ćwiczeń tylko? No chyba, że chcesz, żeby ci przybyło na wadze. To zrozumiem.
dziękuję Wam za opinie..czekam na dalsze...Pozdrawiam Was wszystkie...Miłej niedzieli..:)
Działają w zupełnie inny sposób. Dzięki Alli więcej tłuszczu zostaje wydalanego z organizmu.
Dla mnie to brzmi co najmniej dziwnie, a i negatywnych opinii się sporo naczytałam.

Postawiłabym raczej na to pierwsze, ale w gruncie rzeczy w ogóle nie kupiłabym żądnego 'wspomagacza'. Nie wiadomo, co będzie po odstawieniu, co będzie przyczyną ewentualnego jojo.
właśnie przeczytałam że jeśli chodzi o Alli to mogą pojawić się bardzo przykre i...krępujące skutki uboczne...przeraża mnie to przyznam szczerze...ups
juz skonczylam odchudzanie,teraz utrzymuje wage. Jesli wspomagacze to albo mocne albo zadne(nie dzialaja )no i nalezy liczyc sie z efektem jojo jesli sie nie bedzie schodzilo powoli tylko odstawi nagle. Efekty uboczne Alli to tluszczowe biegunki podobno nie do powstrzymania, dosc krepujace.
a ja tam w żadne specyfiki sie nigdy nie bawiłam...kiedys zawsze bylo mi szkoda kasy, teraz jakoś wolę postawic na zdrowe jedzenie i sport.jedyne co bralam to l-karnityna.Jak intensywnie cwiczylam, to pomagala, a kiedy nie cwiczylam i zdarzało mi sie jesc wiecej, kaloryczniej, czasem niezupelnie dietetycznie, to mam wrazenie ze dzieki regularnosci przyjmowania l-k waga nie drgnela calkowiecie...dawniej mając przeboje z waga i jedzeniem, po akacjach ze slodyczami i alko tylam od razu, a teraz mam  mam 5 miesiecy niezlej stabilizacji......a jem o wieeele wiecej
alko to wrog szczuplej sylwetki. reasumujac,osobiscie  nie polecam zwyklych suplementow-szkoda pieniedzy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.