Temat: białko proteinowe

Co o nim myślicie? Rozrabiam go z mlekiem...jest dobre

Pasek wagi

O kurcze a ja całe życie myślałam że białko i proteiny to to samo ....ja białko pijam z wodą i też jest dobre.

Piłam z wodą, ale miałam odruch wymiotny:/ Z mlekiem było ok. Białko to niby naturalny spalacz tłuszczu...

Pasek wagi

Jako uzupełnienie białka przy intensywnym treningu siłowym, i to w sytuacji gdy nie ma szans na dostarczenie odpowiedniej ilości białka z normalnym pożywieniem to jestem jak najbardziej na tak. W innym przypadku totalna strata pieniędzy. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.