Temat: Środki wspomagające odchudzające godne polecenia ??

Czy w ogóle istnieją takie ? Jeśli tak to napiszcie co stosowałyście , czy były jakieś efekty i możecie też podać cene :)

Byłabym wdzięczna :*

wizyta u dietetyka, no i odchudzanie w NATURE HAUSE, tam wszystko co z dietą dostaniesz :)

Kilka nielegalnych plus te z apteki.
Chitofit - pomagał, chociaż dużo jadłam nie tyłam, a było to jak zaczęły mi się napady.
Aplefit - pic na wodę
Clarinol - być moze gdybym stosowała dłużej by działał, ale zrezygnowałam
Czerwona/zielona herbata -zdecydowanie tak
L-carnityna - z ćwiczeniami jak najbardziej na plus, dużo więcej energii
Chrom - na mnie nie działał
Błonnik - przydatny, bo po wypiciu dużej ilości płynów zapycha
Plastry wyszczuplające - efekty były, ale raczej diety niz samych plastrów
Plastry antycellulitowe - na mnie działały
najlepiej ćwiczyć, trzymać dietę i smarować się kremem wyszczuplającym (polecam eveline :D) i ładnie spadnie bez dużego nakładu kasy :)
dieta + sport = ładny, zdrowy spadek wagi
ale nie wiem, czy Tobie jest ten spadek niezbędny. ile masz wzrostu, że dążysz do tak niskiej wagi?
Chrom podobno działa, ale tylko do momentu, gdy nastąpi jego odstawienie, potem apetyt wraca :(
cóż , jeśli chodzi o pasek to jest nieco niezaktualizowany :) Mam 163 cm 
cóż , jeśli chodzi o pasek to jest nieco niezaktualizowany :) Mam 163 cm 
ja stosowalam linea  i -5kg teraz zaczne stosowac goodbye appetite zobaczymy co to bedzie z tego  
ja po zażywaniu chromu zauważyłam u siebie częstsze wypróżnianie.
no i skuszona reklamą zakupiłam slim-fast. preparat do rozcieńczania w wodzie. Nie wiem czy miał on poprawić smak wody na słodszy za sprawą słodzika? No nie bardzo się udał zakup. Jeszcze w szafce mam kilka saszetek. Na dodatek w trakcie stosowania waga mi się zatrzymała, po odstawieniu ruszyła jak z kopyta ;/

jak wyżej, polecam większy ruch i kremy żeby ujędrnić skórę. zdrowe odchudzanie jeszcze nikomu nie zaszkodziły. A tabletki i różne "witaminki" zażywać jedynie, gdy ma się niedobór :)
therma line forte + cwiczenia fajne efekty szybciej leciały kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.