Temat: Poranna Kawa

Picie kawy na pusty zoladek tez to robi. Ogolnie nie zaleca sie w ten sposob spozywac kawy, bo szkodzi. Robi to z zoladkiem, co z pokarmem zjedzonym wczesniej.

Ja sie zastanawiam tylko jakim cudem co drugi czlowiek ma nietolerancje laktozy, bo pije rano kawe... Nie wiem, ile trzeba miec w glowie... Przeciez nikt nie ma przy sobie testow alergicznych, wiec skad te wymysly? Przypomina mi to szal na nietolerancje glutenu, bo to modne. Zabijcie mnie, ale taka wystawiam opinie. 

mój organizm tak działa gdy za dużo pije kawy. Często dochodzi pieczenie 

Nietolerancja laktozy.

pieczenie, to ja też mam.

Zmień kawe na łagodniejszą,

Po kawie się robi podrażnienie żołądka i nadkwasota.

Trzeba wtedy wziąść leki na podrażnienie żołądka- ranigast.

To przy chorobie wrzodowej z nerwów tak mają.

Albo może nie tolerujesz kawy na pusty żołądek.

Najgorsza kawa - najbardziej podrażniająca żołądek to jest - w granulkach- folizowana? jakoś tak,

zmień na fusiastą, albo zbożową.

Spróbuj kawkę może z mlekiem kokosowym jest lepiej przyswajalne, niż krowie,a również smaczne :)

Mam tak samo jak Ty :) nawet kilka łyków zwykłego mleka powoduje u mnie rozpieranie z brzuchu, wzdęcia, dyskomfort. Zamieniłam na mleko bez laktozy (najczęściej kupuję w lidlu) i czuję się super. Tak polubiłam picie mleka (bez laktozy), że wypijam szklankę na raz :)

Warto zamienić kawę na szklankę wody :)