Temat: Zielona czy Czerwona

Ostatnio zastanawiałam się która - zielona czy czerwona herbata maja lepsze dzialanie

Proszę o szybką odpowiedź

Ja pije obie, kilka szklanek dziennie.
podobno zielona pomaga zredukowac celulitis, ale szczerze mówiąc po sobie tego nie widze. Piję, bo lubię.
Czerwona herbata też mi nie wiele pomaga na przemianę materii. Może po prostu tyle jej piłam, że mój organizm sie przyzwyczaił???
Słyszałam, że czerwonej herbaty można pić tylko szklankę dziennie!!!!!
Na pudełku herbaty czerwonej jest informacja, że max 3 szklanki dziennie można pić.
czerwonej 3 szklanki, a zielonej do woli.
Pasek wagi
Słyszałam że picie na przemian zielonej i czerowniej daje super efekty (oczywiscie przy cwiczeniach i ograniczaniu jedzenia czyli diecie) Sama pię tylko zieloną 2-3 razy dziennie i po niej mam świetną przemianę materii :) Pozd;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.