Temat: Kto stosował Jiao Gu Lan- proszę o opinie

Proszę piszcie czy któraś z Was stosowała Jiao Gu Lan.  Jakie sa efekty, czy warto kupować?

Pasek wagi
Bo Ty musisz jeść!! tyle że spokojnie przemyśleć co. Te tabletki mają służyć temu żeby sie nie rzucać na co popadnie..
A kto powiedział, że przy tym się nic nie je??? Ja jadam to samo co zwykle tyle że conajmniej o połowę mniej niż wcześniej. Jem chleb, ziemniaki, ryż, makarony, mięso, warzywa, owoce i nabiał. W zasadzie odrzuciłam tylko calkowicie cukier i prawie wszystko co go zawiera. Jak już mam ochotę na coś słodkiego to jem twarożek z łyżeczką niskosłodzonego dżemu. Wszystkie posiłki przemyślane.
Kasiu bardzo mi sie ten Twój mały przystojniak spodobał na zdjęciu i weszłam na Twój pamiętnik mam pytanie Ty dalej karmisz małego piersią i bierzesz JGL?

no co Ty!! ;-)  Specjalnie zakończyłam karmienie żeby wziąc ten specyfik.Dopiero by mi mały wariował po JGL Heeheh!! 

Karmiłam małego dokładnie do 13 miesiąca życia. 

dlatego taki urodziwy, na swojskim mleczku:):)

No ja po pierwszym dniu z JGL. Szczerze mówięc nie jest źle. Rano faktycznie tak po 2-3 miałam takie dziwne uczucie trochę jakby szybciej serce biło, super dużo siły na grzebanie po szmatach. Potem fryzjer .Pić się chciało tak do 14.00 potem już normalnie. Jeść trochę mniej się chciało, ale jadłam. Poza tym ok. Kawy nie musiałam pić w ogóle. Zobaczymy czy będę spała. To zdecyduje ostatecznie, bo jak nie to odstawiam :-)

A nawiązując to mojej wcześniejszej wypowiedzi to było sporo wypowidzi, że dziewczynom sie jeśc nie chce i faktycznie mało było tego jedzenia jak wymieniły co i jak.

Dam znac co u mnie jak rozkręcę się z tabletkami 

witam laski jak wam idzie ja już kolejne 2 kg mniej czyli z 73 ważę 64 i to w 2 miesiące powoli i zdrowo :) a jak wam idzie
Czesc dziewcztny, Gdy zaczynalam brac Jiao Gu Lan w zeszlym roku gdzies w okolicach wrzesnia, nie moglam trafic w necie na zadne opinie  o tym specyfiku, zaryzykowalam , kupilam i bylam bardzo zadowolona, - prawie sie nie chce jesc, wiec niskokaloryczna dieta nie jest zadnym specjalnymwyrzeczeniem, cudowne uczucie:-)) . Dzialaly na mnie przez wrzesien, pazdziernik, listopad..i w grudniu przestaly dzialac , pewnie to efeky  tolerancji- przyzwyczajenie, Przestalam wiec brac w polowie grudnia, i przymierzam sie aby od marca  czyli po 3, 5 miesiecznej przerwie zaczac brac znowu,

Mam pytanie  do osob w podobnej sytuacji, ktore rowniez w pewnym moemncie odczuly ze tabletki przestaly dzialac (czyli nagle wrocil  dosc silny apetyt),  Jak dluga przerwe robilsycie aby znowu odczuc dzialanie tabletek? - I Czy w ogole jest to mozliwe,  aby zadzialaly jeszcze po przerwie ? :-)

wydaje mi sie że tak sa na bazie zielonej herbaty która ma i tak wpływ na odchudzanie i tak ja już biorę 2 miesiąc i jest ok zobaczymy co dalej brałam white lion ale nie polecam schudłam ale efekt  jojo bo nic nie jadłam a jak je odstawiłam zaczęłam znów jesc .


Zastanawiam sie czy white lion , youthful island , czy Jiao Gu Lan nie maja  podobnego skladu? Moze ktos sie orientuje ? :)

W kazdym razie u mnie po Jiao Gu Lan tez nastapil efekt jojo,  nie wrocilam tylko do poprzedniej wagi gdyz w pore zdalam sobie sprawe ze  gdy przestaly dzialac, musze zapanowac nad apetytem, a jest on wiekszy niz normalnie bo jedzac te tabletki nie odczuwamy glodu, ale organizm jest wyglodzony (bo sie bardzo malo je), i  nagle wraca apetyt, i wystarczy abysmy jadly troche wiecej a kilogramy beda wracaly, dlatego tak mi sie wydaje dobrze byloby  liczyc kalorie na tyuch tabletkach, aby po ich skonczeniu gdy wroci apetyt moc kontrolowac sytuacje, czyli dodawac po 200 kalorii tygodniowo, by nie zaliczyc efektu jojo. dziewczyny ponawiam pytanie czy ktos mial taka sytuacje jak ja ze przestaly dzialac, i czy jest szansa ze po dluzszej przerwie (3 miesiecznej) znowu zaczna dzialac na mnie ?


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.