Temat: multi błonnik w tabletkach efekty




Od paru dni stosuje ten błonnik, i nawet widzę jego efekty w postaci regularnego wypróżniania się i nawet głodna nie chodzę . . .:)
Zastanawia się jednak czy ten błonnik nie uzależnia, czy jak skończę go brać normalnie będę mogła się załatwiać i nie będę miała zaparć?
Jakie są Wasz doświadczenia z błonnikiem w jakiej kolwiek posatci? ;) Intersesują mnie opinie Vitalijek które naprawde z takich preparatów korzystały;)

NIe powinnaś przedawkować i pomimo jeść normalnie
tzn zażywam 6 tabletek dziennie tak jak jest napisane na opakowaniu czyli 3 razy po 2 tabletki przed posiłkiem:) i absolutnie sie nie głodzę
na mnie działał tak, że pomimo picia hektolitrów wody nic nie dawał, a bambuch jak balon miałam cały czas, jesli już to polecam colon c
Też brałam te tabletki. Rok temu zażywałam inny błonnik w tabletkach. Za kazdy razem po dłuższym zazywaniu mam straszny problem z opróżnianiem. Na kazdego działa on inaczej.
Ja biorę od kilku dni błonnik z ananasem. Smak dziwny jakbym stara gumę ssała (po 2 tabletki 3 razy dziennie do ssania) ale za to nie mam ochoty na jedzienie. Stosuje dietę 1200kcal, spokojnie można wytrzymać a dzięki błonnikowi nie mam ochoty na pokusy. Same spróbujcie!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.