Temat: Oczyszczanie organizmu

jak chcesz sobie popsuć zdrowie - bierz

naprawdę nie ma nic lepszego jak ruch i zdrowa dieta, żeby schudnąć

uwierz mi, mam 32 lata, odchudzałam się od ponad połowę zycia - nie mialam nigdy wielkiej nadwagi, jakiej 10 kilo, max 15, stosowałam diety każdego typu i o ile szybko chudłam, to jeszcze szybciej potem kilogramy wracały

rok temu dojrzałam do decyzji - odchudzam się zdrowo - bez tabletek, bez szybkich diet, bez wspomagaczy innych - tylko zdrowa dieta i ruch

i co? i da się, schudlam, zdrowie mi dopisuje, czuje się ok, a przede wszystkim nauczyłam się zdrowiej jeść i pokochałam ruch!!