Temat: Czy odżywki białkowe wspomagają odchudzanie?

nie

Nie. To jest dla osób, które trenują. Dla osoby, która zwyczajnie chce schudnąć i ma mało ruchu nie są wskazane

to zalezy ja trace na wadze gdy jem duzo bialka i podczas zazywania odzywki bialkowej szybciej tracilam na wadze ale nie glodzilam sie plus cwiczenia.To wszystko zalezy od organizmu moj lubi białko :)

nie

Słyszałam, że to zależy od rodzaju nadwagi.

Ja spożywam koktajle białkowe, co rano i co wieczór dodaję po 2 łyżki białka do koktajlu. Poza tym jem zdrowo, kilogramy lecą w dół... Czy za sprawą białka to nie wiem, na pewno nie za sprawą samego białka, ale chcę "dożywić" mój organizm :)

niestety nie. Ty i te twoje durne pytania jeju. Weź się za dietę, wykupiłaś z vitalią to jedz i cwicz a nie zadajesz coraz to nowe wątki bo to się robi nudne, naprawdę

mam pytania to je zadaję po o jest forum. Nie musisz czytać i odpowiadać jak pytanie jest według Ciebie durne...

nie. One maja zA zadanie suplementowac bialko potrzebne do budowy miesni. Wiec jak kupisz sr odzywke i nie bedziesz cwiczyc to odchudzisz sobie portwel i nic z efektow