Temat: Suplementy diety

Ja kiedyś brałam jakieś tabletki na odchudzanie, ale w ogóle mi nie pomagały, więc je odstawiłam. Natomiast moja siostra bierze od jakiegoś czasu GO! Slim i jest naprawdę zadowolona, dlatego może spróbuję ich i ja. Zastanawia mnie jednak jedna kwestia.... jak to jest ze składem takich tabletek, co tak naprawdę możemy w nich znaleźć?   

brałam therm line, ale słabo działało, na mnie działają tabletki gdzie m.in. zawartością jest wyciąg z ananasa

Obecnie biotę therm line forte. Na początku źle się czułam, bolała mnie głowa (ciśnienie) i nie mogłam spać (mają dużo kofeiny). 
Jednak po paru dniach się chyba przyzwyczaiłam i jest ok. Jeśli chodzi o efekty to ciężko powiedzieć bo jem 1500 kcal i ćwiczę 4 razy w tygodniu plus ten therm line. Efekty są nawet spoko, ale czy to przez tabletki czy przez to, że daje z siebie wszystko to ciężko powiedzieć. 

Szukam po forach skutecznego i szybkiego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów, i znalazłam wypowiedz dziewczyny która bardzo poleca produkty Nutree np. Garcinia Cambogia . Ogólnie to słyszałam o odchudzających właściwościach tych preparatów nawet przeczytałam wszystko z tego linku http://nutree.pl/?garcinia-cambogia,7 i zapowiada się obiecująco ? Może oceńcie same swoim doświadczonym okiem i pomóżcie mi podjąć decyzje? Proszę.

ja w tej chwili łykam dwie rzeczy:

- Cla z Zieloną herbatą + L-karnityna -Suplement diety dostarcza trzy najbardziej aktywne substancje wspomagające proces redukcji tkanki tłuszczowej: CLA, wyciąg zielonej herbaty mianowany na EGCG oraz l-karnitynę. Specjalnie dobrany zestaw składników uaktywnia wszystkie etapy spalania tłuszczu, zapobiegając jednocześnie utracie jędrności ciała. Kilkutygodniowa suplementacja zapewnia widoczny spadek wagi, ogranicza ryzyko efektu jo-jo oraz daje wyraźne zmniejszenie oznak cellulitu.

- zielony jęczmień -  Preparat stanowi uzupełnienie codziennej diety w naturalne substancje odżywcze zawarte w młodych pędach jęczmienia. To naturalne źródło  białka i błonnika. Zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jest bogatym źródłem witamin z grupy:A ( beta karotenu) ,z grupy  B ( B1,B2, B6, B17),witaminy C oraz kwasu foliowego,kwasu pantotenowego i choliny.Z minerałów należy wymienić: potas, wapń, magnez, żelazo, miedź, fosfor mangan i cynk. działanie: Przywraca w organizmie równowagę kwasowo-zasadową. Wykazuje silne działalnie antyoksydacyjne. Wspomaga nasycenie i oczyszczanie organizmu.  Pobudza witalność i energię, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. 

czy działają? powiem Wam pewnie za miesiąc- dwa, bo po takim czasie można oceniać działania suplementów;)

Linea 40 plus i dieta , to działa stosowałam efekt był, szkoda , że przerwalam , znów zaczęłam od nowa.

Większość środków na odchudzanie to sama chemia, skusiłam się na suplement diety Nutree Garcinia Cambogia to między innymi żeń-szeń, L - Karnityna,chrom i guarana oraz wiele innych witamin. Jak na razie czuje że zmniejsza apetyt jem mniejsze porcje i mam lepsze samopoczucie.