Temat: suplementy diety

hej, zakupiłam wczoraj w Biedronce takie coś http://www.biedronka.pl/pl/product,id,1738,name,suplement-diety-vitalsss-plus-skrzyp-optima-forte-45-kapsulek-szczotka-do-wlosow, głownie przez tę szczotkę do włosów, no ale skoro już mam te tabletki to szkoda by było żeby się zmarnowały ;p I teraz pytanie czy takie coś w ogóle ma jakikolwiek sens? Wiadomo że to nie zdrowego odżywiania i nie oczekuję tego, ale czy takie tabletki mogą mieć w ogóle jakikolwiek dobry wpływ na organizm? 

I drugie pytanie, może głupie, ale one są w takiej plastikowej osłonce, coś takiego jak ta niebieska 

czy ona się rozpuszcza w organizmie czy jak? :p Czy takie połykanie plastiku nie ma jakiegoś złego wpływu na żołądek? 

Odpowiem na drugie pytanie - otoczka to NIE PLASIK tylko żelatyna - jest jadalna i raczej nieszkodliwa.

taki pic na wode fotomontaz

Łykam też podobny preparat ze skrzypem, bio-silica max dokładnie się to nazywa, ale ciężko stwierdzić czy coś zmienił drastycznie. Zaszkodzić chyba nie powinno, chociaż bezpieczniej takie rzeczy kupować w aptece, a najlepiej pić po prostu herbatkę ze skrzypu i pokrzywy (jak piłam regularnie dwie dziennie przez około 3 miesiące to faktycznie włosy mi szybciej rosły). Ta osłonka się rozpuści w żołądku, jak się boisz to wrzuć sobie jedną kiedyś do wody :) 

Natomiast szczotki bym nie używała! Plastikowe niszczą włosy, oryginalne tego typu są chyba robione z kauczuku, ta wątpię. Kup sobie lepiej szczotkę z naturalnego włosia, np. z dzika, nie targa włosów i je wygładza. 

Mogą mieć dobry wpływ - u mnie poprawiła sie przemiana, ograniczyłam głód, ale to były zupełnie inne tabletki.

Trudno mi powiedzieć czy po tych można się spodziewać jakichkolwiek rewelacji. 

jakbyś przeczytała ulotkę czy sam skład na opakowaniu to byś się dowiedziała, że ta kapsułka to zwykła żelatyna która rozpuści się w organizmie. barwniki nie są toksyczne, po prostu obojętne dla organizmu. jak nie wiesz czy tabletki są skuteczne to poczytaj opinie w internecie. jak nie chcesz ich łykać to komuś daj.

Jak sama nazwa wskazuje - jest to suplement czyli coś co pozwala uzupełnić nam niedobory pewnych składników. Nie może być to więc szkodliwe - chyba, że przekroczysz znacznie ilość dzienną do spożycia. Otoczka nie jest plastikowa - tak jak powiedziały dziewczyny wcześniej. Wg mnie możesz "przetestować" bez szkody dla organizmu, tym bardziej, że skład tabletek nie posiada nic co, by Ci mogło zaszkodzić. Ja na przykład suplementuję się chromem, bo mi go brakuje i mam już efekty. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.