Temat: bierzecie jakieś tabletki odchudzające?

tabletki to chyba jedna wielka sciema, nie mowie tu o itaminach, czy takich tam, ale takich, ze niby mozna schudnac bez niczego. tak jak mowi jojo, to niemozliwe. dieta i cwiczenia, to jedyny prawidlowy sposob. pozdrawiam

A ja nie wierzę,że w ciągu miesiąca można schudnąć 10 kg i na zawsze!Ludzie chudną - ale potem nadrabiają z nawiązką! Ja od 9 stycznia schudłam 6 kg, nie biorę żadnych tabletek,trochę ćwiczę-ale tylko w domu, nie łączę białek z węglowodanami i przyzwyczaiłam się już do mniejszych porcji i do picia wody przed posiłkiem.W styczniu wykupiłam dietę Vitalii, ale jak zaczęłam liczyć kalorie- to się przeraziłam ,tak było ich dużo!W dodatku tyle ceregieli z przygotowaniem, zużywaniem 1/4 jakiegoś produktu itp. Policzyłam to co sama zjadam w ramach nie łączenia- okazało się o połowę mniej ,w dodatku bez jakich kolwiek trudności, tzn.głodowania!Pozdrawiam i życzę sukcesów!:smiley14:

Ja nie biore zadnych tabletek. Zywie sie racjonalnie wg. rad i diety vitalii. Dodatkowo jezdze prawie codziennie na rowerze treningowym, i pomalu staram sie wlaczac coraz wiecej form ruchu w moj dzien. Kiedy tylko moge,robie troche cwiczen na nogi, na miesnie brzucha. Codziennie staram sie wchodzic po schodach. I chudne sobie powoli, zgodnie z zalozeniami,jakie wybralam sobie w dietce. Ubytek jest dosc powolny - ale jest. Ubywa mi na wadze, ale tez w centrymetrach.To wszystko trwa juz od 23 dni - nie ulegam pokusom, nie podjadam, nie chodze glodna. I bardzo sie ciesze, ze chudne powoli - dzieki temu mam nadzieje, ze skutecznie i ze potem nie nadrobie. Pewnie wiosna i latem uda sie chudnac szybciej, bo bedzie wiecej okazji i lepsza pogoda do ruchu, wiecej owocow i warzyw. Absolutnie nie zamierzam sie wspomagac zadnymi tabletkami.

Niedawno zakupiłam sobie te tabletki super cud C.L.A. z zieloną herbatą , na początku nawet nieźle szło bo 3 centymetry w pasie to niezły wynik w 2 tygodnie , lecz ostatnio zauważyłam że coraz cześciej boli mnie brzuch i tak jakby watroba , a nigdy z nią nie miałam kłopotów , także nie wiem czy te tabletki mi pomogły czy zaszkodziły ???:smilie2:

Czesc!
Nie znam diety, o ktorej piszesz, ale dwa lata temu stosowalam tabletki north pharmy tzn. Bio CLA, Bio chrom i Bio blonnik. Potrzebowalam zrzucic 1 rozmiar z 40 do 38. Moja , walka z nadwaga trwala 4 miesiace, a dodam ze mialam wowczas 28 lat.
Moja rada. Zoptymalizowana dieta, regularne ale niezbyt intensywne cwiczenia i regularne zazywanie preparatow.
Na pierwsze efekty czekalam ponad 2 miesiace ale bylo warto, poniewaz obecnie nie stosujac zadnych diet any preparatow utrzymuje wage i rozmiar. Brak slawetnego efektu jo-jo.
Pozdrawiam i zycze wytrwalosci

mnie tez bolal brzuch i wlosy mi wypadaja,poza tym uwazam ze nie pomagaja w stracie wagi

a co myslicie o ziolach? Regulawit, Figura itp. Ja sobie nimi "pomagam" od lat, ale niewiem czy pomaga... Przeczyszcza napewno

ja na nie zle reaguje, kiedys czesto pilam, po figurze to wogole cierpialam, pozniej zaczelam pic te slapsze, ale one wszystkie mieszaja w zoladku i spowalniaja samoistna materii,
ale rozumiem ze je pijesz, to jakis sposob, chociaz ja po odstawieniu, po pewnym czasie mialam chyab lepsza przemiane meaterii, niz jak pilam regularnie

Ja stosuje dietkę Vitalii + ćwiczonka i chudnę   wcześniej wypróbowałam wiele środków wspomagających odchudzanie ale efektu nie było- no chyba że tylko negatywny np. problemy z cerą. 

tez mysle ze tabletki to po prostu chwyt reklamowy, stosowalam rozne bez rezultatow. dieta+cwiczenia = efekt. tabletki tylko rozwalaja zoladek i oraganizm wiadomo ze kiedys trzeba je odstawic a wtedy zaczynaja sie problemy.