© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 marca 2014, 16:44
Witam kochane, zwracam się do Was z pytaniami:
1. Czy znacie jakieś środki/suplementy diety/herbatki/ziółka itd. które wspomagają odchudzanie?Czy macie jakieś doświadczenia z tym, sprawdzone przez Was środki?Oczywiście wiadomo dieta i ćwiczenia, tylko pytam czy po prostu można się jakoś wspomóc?
2. Drugie pytanie tyczy się wzdęcia brzucha ;/ Czy znacie jakieś herbatki itd (jak wyżej) które działają, ale na prawdę działają na tę niedogodność?
Z góry dziękuję za odpowiedzi :)
12 marca 2014, 17:30
też mam problem ze wzdęciami i nie wiem jak się tego pozbyć ;/
12 marca 2014, 17:55
http://doktor-fit.pl/index.php?id_product=5110&con...
Bardzo fajny środek na bazie ziół i karnityny. Nie jest termogenikiem więc nie ma po nim tzw: crashów. Jest lekkim diuretykiem dzięki czemu pozwala ograniczyć ilość wody podskórnej. Przy racjonalnym odżywianiu wspomaga "nakręcanie" metabolizmu.
12 marca 2014, 17:56
dzisiaj bylam w rossmannie i duzo bylo promocji na te rozne preparaty "Slim" wiec dlatego pytam ktoras z Was miala z czyms takim do czynienia ;)
12 marca 2014, 17:56
jest pelno spalczy, -l-karnityna, bialka rozne, cla, witaminki, zielone herbaty, mineraly, dla facetow tez boostery testosteronu. srodki termogeniczne, lub hamujace laknienie. Krotko mowiac jest na co wywalac kase. I teoretyczni ewszystko moze jakos wspomoc odchudzanie, jest jednak jedno male ALE. Osoby biorace suplementy maja tendencje do zbytniej wiary w suple i zaczynaja olewac cwiczenia lub diete, w rezultacie nic nie daja. Trzymanie sie dobrej diety i cwiczen pozwala na trzymanie pewnej dyscypliny. Jest tez drugie ALE , te wszystkie srodki i tak maja ostatecznie skutecznosc na poziomie placebo. :]
12 marca 2014, 18:51
na wzdęcia polecam czerwoną herbatę (tylko na mnie działa dopiero jak wypiję 3 dziennie) oraz gorącą wodę (na tyle na ile można ją wypić) od razu po przebudzeniu oraz na noc
13 marca 2014, 23:41
Takich tabletek wspomagających odchudzanie jest teraz naprawdę sporo i można się w tym pogubić. Patrz zawsze na skład, tabletki muszą być jak najbardziej naturalne! Nie przeczyszczające, a wspomagające metabolizm! Ważne żeby nie tylko wspomagały odchudzanie, ale też wpływały na dobre samopoczucie i np spokojny sen (bo odpoczynek w odchudzaniu też jest ważny!!).
10 kwietnia 2014, 13:45
ja od pewnego czasu biorę 2BeSlim. pomagają mi schudnąć bo ograniczają mój pociąg do słodyczy. oprócz tabletek ważna jest zmiana diety, wyeliminowanie "niezdrowego jedzenia" i sporo ruchu. jezeli połączy się to połączy wtedy efekt będzie.
18 kwietnia 2014, 05:45
Na wzdęcia - herbata z kopru włoskiego. Na serio działa.
18 kwietnia 2014, 10:21
Brałam foreverslim - tutaj efektem była poprawa spalania i minimalizacja apetytu, szczególnie na szkodliwe produkty. W zasadzie całkowicie zrezygnowałam z jedzenia słodyczy i jedzenia na mieście. Pojawiło się dużo zdrowego jedzenia, waga zmieniła się diametralnie. Możesz spróbować.
