Temat: herbata pu-erh (czerwona).

Jakie macie doświadczenia z piciem czerwonej herbatki? Ja kiedys dawno temu, schudlam 20 kg. Troche cwiczylam, mialam jakas diete, ale spadek byl mimo wszystko szybki, bo mam raczej wolny metabolizm. Nie wiazalam tego z faktem, ze pilam wtedy dzbanek czerwonej herbaty dziennie (ok. 5 szklanek). Doszlam do wniosku, ze mialo to olbrzymie znaczenie, bo od tego czasu nie udaje mi sie tak szybko chudnąć. Po kilku latach znowu zaczelam ja pic regularie i ku mojemu zdziwieniu jedzac srednio 1500 kcal dziennie i nie ruszajac sie (bo jestem troche chora), ubywa mi 0,5 kg dziennie już od 4 dni. Łącznie 2 kg, ktorych nie moglam zgubic, miesiac waga ani drgnela. Po obwodach tez widze roznice.

Mysle, ze to cudowny srodek. Wczesniej pilam zieloną herbate i takiego efektu nie bylo - jedynie to ze szybciej glodniałam bo trawiło mi sie bliskawicznie.

Jakie macie doswiadczenia?
ja kupiłam sypaną, ponoć lepsza i na razie wyników brak... ale wolę zieloną.Jedyny plus to ładniejsza cera, chyba oczyszcza organizm.
sama herbatka nie odchudzi, ale wspomoże dietę. Dziewczyny, nie spodziewajcie się cudów po herbatach, suplementach diety etc.
oczywiście że sama herbata nic nie da ale wspomaga dietę

Od dziś piję jeszcze raz dziennie FIGURĘ 1 z senesem, bo po samej phu-er, jakby mi się trochę przemiana materii zatrzymała. już pewnie będzie dwa tygodnie jak piję phu-erkę i nadal efektów brak. Co prawda schudłam PÓŁ kilo ale od miesiaca nie jem słodyczy, i bardziej bym te pół kilo tutaj przypisała. A Wy co myślicie?

Pasek wagi
tylko z tym senesem nie przesadź, bo organizm się całkowicie rozleniwi!!

z herbatkami z senesem trzeba bardzo ostrożnie --> organizm potem może nie umieć funkcjonować bez senesu

a sama herbatka nie odchudza, tylko wspomaga dietę --> hamuje łaknienie, działa moczopędnie

Zaczęłam pić czerwoną o smaku earl grey, tradycyjnej nie przełknę niestety. Ciekawa jestem efektów. Zaczęłam pić dlatego, że słyszałam że pobudza mikrokrążenie. Ja zimą bardzo marznę więc wymyśliłam, że mi to może pomoże.
> z herbatkami z senesem trzeba bardzo ostrożnie -->
> organizm potem może nie umieć funkcjonować bez
> senesu a sama herbatka nie odchudza, tylko
> wspomaga dietę --> hamuje łaknienie, działa
> moczopędnie

więc mam pytanie: ile razy w tygodniu/ na miesiąc najkorzystniej jest pić liść senesu ?
chciałam zacząć pić od dziś, lecz po tym co napisała slonia mam uprzedzenie.
+ od dziś minimalnie jedna herbata czerwona. ;d
Hm... Ja własnie popijam sobie czerwoną herbatę i powiem szczerze to moja matka pije ją już od dwóch lat i nic nie schudła.... Ja ją piję bo mi smakuje,ale żadnych efektów nie widzę..........

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.