- Dołączył: 2010-10-26
- Miasto: Racibórz
- Liczba postów: 16
28 października 2010, 15:59
Witam mam pytanko dziewczyny czy znacie może efedryne?? Jakie są dobre środki wspomagający diete??
30 grudnia 2010, 18:02
a ja bym chciała zeby mi coś pomogło ;/
30 grudnia 2010, 20:26
efedrynę? chodzi Ci o leki na kaszel z pseudoefedryną, które popija się kawą, żeby nie czuć później głodu? stosowałam, ale zdecydowanie nie polecam. stanowczo z tym zerwałam. wolę w zdrowy sposób zaspokajać głód, nawet jeśli schudnę wolniej. ;)
tzn. piszę ogólnie, bo już nie chcę chudnąć, maks. kilogram.
- Dołączył: 2009-07-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 868
2 stycznia 2011, 13:53
O dobrze, że koleżanka napisała tzn wkleiła info o efedrynie.
Bo jeśli chcesz za pomocą tego schudnąć to gratulacje. Na pewno wiecej szkody niż pozytku.
Też przez takie madre pomysły przechodziłam i tym bardziej nie polecam.
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
2 stycznia 2011, 17:39
Z czystym sumieniem moge polecic l-karnityne,ale jest to tylko dodatek do ekstra ruchu fizycznego.Dostaje sie po tym niezlego kopa.Jezeli bedzie sie ja lykac rano i pomijac np.kawa to strata czasu i pieniedzy.Sama nic nie zdziala.Gdyby istnialy takie specyfiki,ktore tylko sie lyka a one wzamian odchudzaja cale cialo siedzace na kanapie przed telewizorem-kosztowaly by fortune:-)
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
3 stycznia 2011, 00:02
Liwia3: a czy l-karnityna nie powoduje przyrostu masy mięśniowej? Bo ja niestety mam bardzo rozrośnięte mięśnie ud i boję się, że po tym stałabym się jakimś mutantem. :P
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
3 stycznia 2011, 06:09
Mam podobny problem od jazdy rowerem.Nie zauwazylam u siebie wzrostu obwodu ud a wrecz ich zmniejszenie.Lykam ja 30 minut przed wejsciem na orbitrek,na ktorym cwicze z najmniejszym obciazeniem jakie jest.Mam zamiar sie dobrze spocic i rozgrzac miesnie przed cwiczeniami wzmacniajacymi i rozciagajacymi. L-karnityna wytwarza energie w miesniach,ktora pomaga w szybszym spalaniu tluszczu.
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
3 stycznia 2011, 23:15
Dzieki za info, pomyśle nad kupnem, bo widzę, że warto. :)
- Dołączył: 2011-01-08
- Miasto: Warnowo
- Liczba postów: 10
8 stycznia 2011, 17:27
Ja jako takich tabletek na odchudzanie nie stosuję... ale kupiłam kilka dni temu tabletki z błonnikiem z ananasa, w sumie nie dla odchudzania. Poszłam do apteki po jakieś tabletki bo miałam straszne problemy nie z zaparciami a z tym że w ciągu tygodnia wypróżniałam się raz i więcej nie odczuwałam potrzeby... no i te tabletki jakoś zaczęły działać, nie brałam jako takiego BŁONNIKA bo to drogie jak dla mnie... a taki ananas kilka zł kosztuje i na miesiąc starcza z tego co wyliczyłam. A wracając do tematu to wyczytałam że te tabletki mają jakieś działanie że niby zapobiegają wchłanianiu się tłuszczy ... dokładnie się nie orientuję :)
- Dołączył: 2010-12-18
- Miasto: Dzierżoniów
- Liczba postów: 2
8 stycznia 2011, 21:19
Ja moge z czystym sumieniem polecić Fosanic(wyciąg z fasoli) to zażywam zawsze przed węglowodanami ze skrobii(ciasto,makaron,ziemniaki,cokolwiek z mąki czy kukurydzy) ,czasem na urodzinach czy imieninach gdy mam ochotę akurat na ciasto czy coś innego nie dozwolonego , Fosanic pozwala zjeśc mi to bez wyrzeczeń,nie pozwala aby poziom glukozy sie podwyższył przez co jedzenie się nie odkłada.
Natomiast przed posiłkiem w którym jest tłuszcz,jakikolwiek,zażywam redufat.
byłam strasznym słodyczo-holikiem i dzięki min.Fosanic-owi udało mi się opanowac ten głód słodyczy i nieustanną wojnę w moim umyśle aby zjeść coś slodkiego.Schudłam już 11.5 kg,mam dużo mniejszy apetyt,ilość stosowanych tabletek tez już ograniczyłam,poniewaz wilczy głod odszedł w nieznane =) Jednak polecam je wam bo mi pomogły bardzo,i są bezpieczne.Pozdrawiam :)
