- Dołączył: 2013-06-23
- Miasto: Jamaica
- Liczba postów: 452
25 września 2013, 20:17
Hej (: Pewnie większość z Was wie, że ostre przyprawy wspomagają odchudzanie poprzez przyspieszanie metabolizmu. I tu pojawia sie moje pytanie. Jak pomyślicie, ze jakas glupia małolata dodaje bezsensowne pytania to trudno! Otóż do wszystkich potraw, nawet herbaty zielonej dodaje cynamon, chili i imbir. No ogólnie do czego sie da! Myslicie, ze to pomoże mi w przyspieszeniu metabolizmu czy robie to na darmo? Od razu dziekuje za odpowiedzi. (:
- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4854
25 września 2013, 20:28
Herbata z chilli? Odważnie. Nie możesz przesadzać, bo obciazysz żołądek, będzie obolaly.
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: -
- Liczba postów: 3546
25 września 2013, 20:38
wszystko z umiarem :) za dużo tego chyba u Ciebie :)
- Dołączył: 2010-01-13
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 12123
25 września 2013, 20:41
ja nie lubilam kiedys ostrych przypraw :) teraz jak robie obiadki jedynie pieprz i papryka, na nic wiecej sie nie odwaze, bo i tak woda popijam hehe . A czy Tobie pomoze? Nie mam pojecia. Ale wszystko w nadmiarze szkodzi :)
25 września 2013, 20:52
Invisible2 napisał(a):
Hej (: Pewnie większość z Was wie, że ostre przyprawy wspomagają odchudzanie poprzez przyspieszanie metabolizmu. I tu pojawia sie moje pytanie. Jak pomyślicie, ze jakas glupia małolata dodaje bezsensowne pytania to trudno! Otóż do wszystkich potraw, nawet herbaty zielonej dodaje cynamon, chili i imbir. No ogólnie do czego sie da! Myslicie, ze to pomoże mi w przyspieszeniu metabolizmu czy robie to na darmo? Od razu dziekuje za odpowiedzi. (:
Robisz to na darmo, a możesz sobie jeszcze zaszkodzić.
Poza tym niezbadany i jeśli już baaardzo niewielki (a wręcz niezauważalny) efekt spalania kalorii to zasługa kapsaicyny, której w cynamonie i imbirze z tego co wiem nie ma w ogóle, zresztą w takim chili ze spożywczaka pewnie też niezbyt.
Swoją drogą cynamon w ogóle nie jest przecież ostry... A imbir też bardzo bardzo malutko.
Edytowany przez Potfour 25 września 2013, 20:53
- Dołączył: 2013-07-03
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 2274
26 września 2013, 01:03
a jak smakuje herbata z chili , bo w życiu o takiej nie słyszałam :] , myślę , ze z potrawami na pewno , ja jakiś czas temu oglądałam program cejrowskiego akurat był w meksyku i mówił , że kilka di ostrego jedzenia spowodowało , że coś schudł , bo jakiś strój mierzył i był luźny a miał szyty na miarę hehe :] ja to najbardziej lubię tylko ostry barszcz :] , mi sie wydaje , że jedzenie bardzo ostrego i to często zwłaszcza chili , to może raczej zaszkodzić zdrowiu ale lekarką nie jestem wiec nie mam pewności
- Dołączył: 2012-05-13
- Miasto: Guildford
- Liczba postów: 10534
26 września 2013, 05:29
Ja do kawy poradden dodaje chilli i zwykle obiadku są na ostro- bo lubię;)
- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 348
26 września 2013, 08:03
Tezy są dwie na używanie ostrych przypraw podczas diety.
Jedna na tak- bo zawieraja składniki przyspieszające przemianę materii i wspomagające proces odchudzania.
Druga na nie- bo pobudzają wydzielanie soków żołądkowych i receptory smaku, sprawiając, że chce nam się jeść jeszcze bardziej...
Dlatego tak wcinamy chipsy, kebaby, pizzę i mocno przyprawione przekąski.... ;]
26 września 2013, 10:12
Ostre przyprawy ani żadne herbatki nie przyspieszą metabolizmu, mogą tylko poprawić trawienie. Podczas odchudzania obniżenie metabolizmu jest czymś normalnym, zmniejsza się ciężar ciała i ppm też ulega zmianie.
- Dołączył: 2013-03-08
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 205
26 września 2013, 11:01
sonrisa73 napisał(a):
Tezy są dwie na używanie ostrych przypraw podczas diety.Jedna na tak- bo zawieraja składniki przyspieszające przemianę materii i wspomagające proces odchudzania.Druga na nie- bo pobudzają wydzielanie soków żołądkowych i receptory smaku, sprawiając, że chce nam się jeść jeszcze bardziej...Dlatego tak wcinamy chipsy, kebaby, pizzę i mocno przyprawione przekąski.... ;]
chipsy i inne takie zjadamy z powodu polepszaczy smaku a nie dlatego, że maja przyprawy.
co do przypraw, moim zdaniem chodzi bardziej o te rozgrzewajace, dlatego i cynamon i chili możemy spostawić na jednej półce. Wydaje mi się, że owszem, jest to wspomagacz. Tak samo jak np. grejpfruty czy ananas. Oczywiście nie zawieraja tego samego, ale łaczy je to, że zawieraja substancje wspomagajace odchudzanie.
Jednak same nie odchudzaja. To ma nam pomóc jedynie