Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Błonnik kto próbował

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jjkm2

jjkm2

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto: Grota
  • Liczba postów: 1601

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 09:21

mam pytanie o błonnik czy ktoś go używał i czy on działa nie chce nadarmo jego kupywać . dziękuje za odpowieszi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 09:41

ze zdrowy blonnik? Dziewczyny sie nim zajadaja a minie smakował wole otreby lub owsianke ktre też mają duzo błonnika
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 09:50

wolę otręby

zwyczajne, bez smaku, jako dodatek do jogurtu

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mistyca

Mistyca

  • Dołączył: 2010-08-21
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1211

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 09:52

Na mnie podziałał, a raczej działa bo pozbyłam się wzdęć, bólów brzucha, zaparć i nie latam tak często do kuchni po jedzenie.

 
 
Zdjęcie użytkownika jjkm2

jjkm2

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto: Grota
  • Liczba postów: 1601

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 09:55

Mistyca a długo jusz go stosujesz i jaki w tabletkach czy w proszku do rozpuszczenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika magda06077

magda06077

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 10:05

ja mam w tabletkach z firmy wallmark ale lykam go rzadko i taki zwykly sypki dodaje do jogurtow
Zdjęcie użytkownika koloryczerni

koloryczerni

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 10:44

ja łykam w tabletkach na 1 dni zaparć jest super, potem to chyba organizm się przyzwyczaja
Zdjęcie użytkownika asik75

asik75

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 11:25

Na mnie suplementy z błonnikiem nie działają, lepsze działanie ma owsianka i otręby oraz siemię lniane.
Zdjęcie użytkownika okamgnieniexx

okamgnieniexx

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 11:45

błonnik w proszku to strata pieniędzy. lepiej jeść otręby, warzywa i suszone śliwki. błonnik w jedzeniu lepiej działa, niż ten 'sztuczny'
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 12:08

Ja jem błonnik i go nienawidze;(nie dość że ejst nie dobry to efektów nie widzę...wole jak dziewczyny wyżej otreby
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.