Kup dietę
Zaloguj się

Temat: FITNESS NA XBOXA

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wakacje2012

wakacje2012

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2013, 10:20

Ktoś z was ćwiczy za pomocą kinektu?? daje wycisk?? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martinii1991

Martinii1991

  • Dołączył: 2012-09-17
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1615

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2013, 10:25

ja mam dance polecam;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wakacje2012

wakacje2012

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2013, 10:49

Ja dziś zamówiłam na allegro YOUR SHAPE FITNESS EVOLVED 2012 :) podobno nieźle spocić się da:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sybson

sybson

  • Dołączył: 2010-06-09
  • Miasto: Xx
  • Liczba postów: 431

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2013, 17:55

Ja mam YOUR SHAPE pierwszą i drugą wersje naprawdę idzie się zmęczyć Zumba też jest fajna i są różne programy czasowe i poziomowe. Fajny jest też MMA trailer można ustawić sobie profil podaje się wagę, okres, typ ćwiczeń tzn. czy spalanie, masa, ogólne.
Zdjęcie użytkownika anikasy

anikasy

  • Dołączył: 2007-12-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1268

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2013, 23:58

polecam trening nike, jest świetny, dobrane pod Ciebie ćwiczenia, co 3-4 tygodnie kontrola Twojej wydajności - super!
lubię też sport - niezły wycisk daje trening z mistrzem w Boksie, czy mini gry i biegi, skoki w dal,  bieg przez płotki czy gra w kręgle na czas
Zdjęcie użytkownika Kikusina

Kikusina

  • Dołączył: 2008-04-28
  • Miasto: Ostrava
  • Liczba postów: 133

Zobacz posty Użytkownika

7 maja 2013, 22:29

Gram namiętnie! Sport 1 i 2, genialne! Szczególnie siatkówka plażowa. Fitness też miałam, ale jakoś nie przypadło mi do gustu. Moim odkryciem i ukochaną grą jest ZUMBA RUSH! Godzinny trening wypocił mnie na maksa, a pulsometr pokazał spalone 400 kcal :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.