Temat: suplementacje

brałam to pociłam się po tym nieźle ale jak chcesz to brać to kup sobie dodatkowo sylimarol ochronny na wątrobę.
ja ostatnio myślałam żeby kupić asystor slim. Na pewno warto zainwestować w jakieś witaminy np. vitaminer

 Młoda jesteś i póki co polecałbym raczej naturalne środki wspomagające zamiast ładować pieniądze w suple. Witaminy + minerały obowiązkowo do tego ewentualnie to czego brakuje Ci w diecie ( np.omega 3). Jak wszystko będziesz miała dopięte to możesz pomyśleć o jakimś prostym termogeniku, żeby zobaczyc jak to na Ciebie działa.

Za clen się nawet nie bierz, szkoda Twojego młodego organizmu. Nie wiem czy wiesz ale tym się leży astmę u koni...
Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia!!!

Dobrze się odżywiaj - to wystarczy. Nie inwestuj w suplementy, bo to wyrzucanie pieniedzy w błoto.