Temat: Suplement diety

Chciałabym zacząć stosować na wiosnę jakieś 'zdrowe' suplementy diety. Nie chodzi mi o pigułki, które zdziałają cuda, lecz o preparat, który wspomoże mój organizm podczas diety. Nie mogą to być typowe witaminy, gdyż okropnie tyje na nich:|  Może jakiś błonnik? Macie jakieś pomysły? Z góry dziękuję za odpowiedź:)
Po czym stwierdziłaś,że tyjesz po witaminach? Jeżeli będziesz jeść dużo warzyw, razowego pieczywa, makaronu kaszy,brązowego ryżu to dodatkowy błonnik nie będzie Ci potrzebny.
może bodymax plus? ja byłam sceptycznie nastawiona, ale poleciła mi go pani dietetyk moja. rewelacja- max ilość witamin+ żeń szeń.
@ ewiemi:  do takiego wniosku doszli wspólnie dietetyk wraz z  lekarzem. Warzyw jem dużo, makaronu i chleba nie jem, zalecono mi unikac produktów mącznych ze zwględu na pijelonefryt. 

@liliputek91: dzięki, zaraz zerkne na skład:)
Ciekawe,nie powiem, co do suplementów skoro bardzo chcesz sie wspomagać to może chrom -zmniejsza łaknienie,apetyt na słodycze, wpływa na metabolizm insuliny a także ma wiele innych zalet.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.