- Dołączył: 2010-01-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 338
14 grudnia 2012, 15:23
Mam pytanie do osób które korzystają ze spodenek czy są zadowolone.Wiem oczywiście,że w magiczny sposób nie odchudzają ale ja nawet po spiningu czy jakiś innych interwałach mam zimny tyłek i uda.Pot się leje po czole , mokra koszulka a uda i tyłek zachowują się jakbym w nich nie miała krążenia.Dlatego myślę o spodenkach neoprenowych.Czy warto?
- Dołączył: 2012-10-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1167
14 grudnia 2012, 15:28
Ja po ćwiczeniach prawie całe ciało mam zimne. To efekt tego, że tracisz dużo wody podczas ćwiczeń i najwyraźniej podczas nich nic nie pijesz/pijesz za mało.
- Dołączył: 2012-09-17
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1615
14 grudnia 2012, 15:38
też ciekawi mni opinia o spodenkach( w połączeniu z ćwiczeniami i dietą oczywiście)
- Dołączył: 2010-01-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 338
14 grudnia 2012, 15:54
aleksander.macedoński podczas ćwiczeń dużo piję poza tym nie wydaję mi się żeby jedno z drugim miało coś wspólnego. Podczas ćwiczeń mięśnie zużywają energie między innymi z rozkładu tkanki tłuszczowej.Prawda? Prawda! Tyle,że tylko tkanka tłuszczowa, która jest w danym momencie najlepiej ukrwiona wykorzystywana jest przez mięśnie do uzyskania energii. Dzieje się tak dlatego, że substancje odżywcze i tlen dla komórek mięśniowych przenoszone są drogą krwionośną. Pokłady tłuszczu zlokalizowane u kobiet w rejonie ud i pośladków z powodu słabego ukrwienia nie są rozpoznawalne przez mięśnie jako źródło energii. Przyczyną złego ukrwienia jest grubsza niż w innych obszarach ciała warstwa tłuszczu i cellulit.Stąd moje pytanie czy spodenki będą w stanie coś na to zaradzić?
14 grudnia 2012, 15:55
tłuszcz się spala, jeżeli ciało jest zimne...
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 718
14 grudnia 2012, 16:13
Mam takie spodenki , po ćwiczeniach a nawet chodzeniu w nich po domu , wszystko pod spodem mam mokre . Jednak czy one spalają tłuszcz ? hmmmm... nie widzę jakichś dużych zmian .
Edytowany przez znudzonaona 14 grudnia 2012, 16:16
- Dołączył: 2010-01-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 338
14 grudnia 2012, 16:15
bigbenny napisał(a):
tłuszcz się spala, jeżeli ciało jest zimne...
Aha...a coś na poparcie tego stwierdzenia.Poza tym jakby tak było to nogi bym miała jak patyczki.A nie mam.
- Dołączył: 2009-12-27
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 339
14 grudnia 2012, 19:00
kit kit kit. tylko tyle ze wode wydalasz z organizmu.nic wiecej.
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 366
15 grudnia 2012, 15:00
Też mam problem jedynie z dolnymi partiami ciała i kupiłam sobie nawet takie spodenki, tylko nie wiedziałam że będą tak obcisłe (może kupiłam za mały rozmiar, pewnie powinnam M lub nawet L) i mam wrażenie że tak mnie uciskają że mi krew dobrze nie krąży, a to ważne chyba jest aby odpowiednio mogły działać. Muszę poczekać aż trochę mi nogi zeszczupleją i wtedy ich zacznę używać. Tylko jak to zrobić, skoro nic na nie nie działa??? Ćwiczę dużo, ale niestety tłuszcz spalił mi się całkowicie w górnych partiach a dół się nic nie zmienia :(
