Temat: Kawy i herbaty "odchudzające"

To nic nie daje, dietą i ćwiczeniami zrzucimy zbędne kilogramy a nie odchudzającymi napojami

żadnych takich suplementów nie kupowałam nawet, bo to nie działa, a tylko kasa leci :P. Jedynie co to można sobie herbatę miętową kupić, przynajmniej trawienie efektywniejsze.

Nie wierzę w te specyfiki. Jedynym "ułatwiaczem" odchudzania jest herbata czerwona.

Zgodzę się z laauraa.  Nie pomogą "cudowne wspomagacze". Szkoda tylko pieniędzy.

Gdyby wymyślono specyfik, herbatkę czy inne cudo, które by odchudzało bez wysiłku to na świecie chodziłyby same chude laski ;)

Co do wspomagania zdrowego odżywiania i ruchu można się wspomóc suplementami np. zielona i czerwona herbata (sama nie lubię i nie piję), chrom jak ktoś ma problem ze słodkościami (kiedyś stosowałam i pomagał, choć nie wiem czy nie był to efekt placebo), wit C i wapń (stosuję w miarę regularnie, podobno pomagają w metaboliźmie tłuszczy, ja stosuję raczej jako jesienno-zimowe uzupełnienie diety, żeby na pewno wszystkiego dostarczyć organizmowi).

ja pije zielona bez udziwnien :)

Kasa wyrzucona w błoto.

No własnie ja za pierwszym razem kiedy stosowałam dietę popijałam zieloną herbatę i udało mi się wtedy schudnąć, ale zasługę przypisuję codziennym ćwiczeniom i trzymaniu diety. Tyle, że na w tamtym roku w zimę nie ćwiczyłam, nie stosowałam żadnej diety ale popijałam tylko herbatę, czy tam napar ziołowy, który miał niby przyśpieszać spalanie tłuszczy, usuwać toksyny itp. Sama nie wiem skąd to miałam, raczej rok temu nie myślałam o odchudzaniu :P