- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1873
8 grudnia 2012, 10:22
Jaki błonnik mi polecacie ? Chcę, aby był dobry na trawienie (mam
zaparcia) i aby troszkę po nim schudnąć. Słyszałam o błonniku z ananasa.
Używaliście? dobry jest ?
8 grudnia 2012, 11:10
Jak zjesz jedno jabłko ze skórką dziennie, to zastąpi ci to wszelkie błonniki.
Poza tym błonnik, jak wszystko, w nadmiarze nie jest zbyt zdrowy.
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1873
9 grudnia 2012, 09:31
tienna napisał(a):
Jak zjesz jedno jabłko ze skórką dziennie, to zastąpi ci to wszelkie błonniki.Poza tym błonnik, jak wszystko, w nadmiarze nie jest zbyt zdrowy.
Jem jabłka, ale i tak mam problemy z ...
