Temat: woda z cytryną

Czyt woda z cytrynka rzeczywiscie pomogla Wam schudnąć ?  podobno wit C spala tłuszcz ?
Dla mnie przede wszystkim poprawia walor smakowy :)
ja slyszalam ze woda z cytryna zatrzymuje ta wode w organizmie, bo jak pijesz sama to zaraz lata sie do lazienki ;)
Ja pije codziennie, a przynajmniej staram się    szklankę wody z połową wyciśniętej cytryny ok 20 minut przed śniadaniem - zalecenie dietetyka :) Trudno powiedzieć czy pomaga, ale na pewno nie zaszkodzi - witamina C ma same zalety  Na pewno pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn .
Pasek wagi
Mi pomaga o tyle, że faktycznie łatwiej po prostu pić większe ilości wody, bo wiadomo sama w sobie jest troche bez smaku. Ale dziewczyny a pro po wody czytałam ostatnio super artykuł http://www.eioba.pl/a/42rw/czysta-woda-czysty-zysk dlaczego boimy się wody z kranu. Faktycznie coś w tym jest...a przecież np. w Warszawie wodę można pić spokojnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.