Temat: Herbatki .

Co sądzicie o piciu zielonej herbaty i czerwonej parę razy dziennie na zmianę ?
Pomaga w odchudzaniu ?
Ktoś pił , jakie efekty
ja piję raz taką raz taką na zmianę:) w odchudzaniu mi raczej nie pomaga ale dobrze się po nich czuję i wypełniają mi żołądek:)
Pasek wagi
Ja piję różnorakie herbaty chyba od zawsze, więc ciężko mi porównać okres nie picia z piciem i właściwości wystepujace:)
Ja uwielbiam zieloną i pije ją 3 razy dziennie ;) tez się po niej dobrze czuję ;)
Pasek wagi
ja piję czerwoną - czuję się po prostu "lżej" po niej mimo iż napcham się jedzeniem za bardzo... ale nie odchudzają.
Ja piję zieloną jak oszalała. Powiem tak. Nic Ci nie da picie herbatek jak nie będziesz ćwiczyć-proste. Mi czerwona (chyba) pomogła, ale wtedy uprawiałam sport. Także myślę że herbata to tylko 2% sukcesu. Powodzenia ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.