Temat: Koktail proteinowy?

Co myślicie aby nim zastąpić śniadanie i kolacje?
Jest tyle dobrych pomysłów na śnaidania, że nigdy bym nie zamieniła śniadania na coś do picia tylko. :) Na kolację - czemu nie.
Ja zastępuję sobie czasami nim drugie śniadanie lub kolację, śniadanka nie potrafiłabym :)
kolacje i owszem mozna,ale nie sniadanie...ja ogolnie pije po treningu ,a jak nie to miedzy posilkami...
Pasek wagi
dla takiego zwykłego szarego człowieka to bezsensu, opłaca się bawić w to jak uprawiasz sport na poważnie.
jem tak od ponad 4 miesięcy i schudłam dzięki tym koktajlom już 18 kg, także polecam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.