Temat: ,,cudowne suplementy"

Stosujecie albo stosowałyście jakieś suplementy, herbatki, leki, czy inne ,,,wspomagacze" odchudzania? Jeśli tak to co i czy pomaga?
Ja ogólnie jestem przeciwna, bo wydaje mi się że najważniejsza silna wola i motywacja, że żadne tabletki nic za nas nie zdziałają.
Ale z drugiej strony jak przychodzą długie jesienne wieczorny, w które najchętniej by się jadło to może ze świadomością, że coś mnie wspomaga łatwiej?
Co sądzicie na ten temat???