Kup dietę
Zaloguj się

Temat: cytrynka

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NieCofneSie

NieCofneSie

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:01

Wiem, że kiedyś był już podobny temat a le chciałam odświeżyći spytać czy któraś z Was probowala juz pic sok z cytryny? Czy na prawde pomaga w odchudzaniu ?   Wygląd skóry już poprawiła,  na zaparcia też działa świetnie ale nie jestem pewna tamtego I czy taki soczek z wodą trzeba pić na czczo ?
Zdjęcie użytkownika cha.nel

cha.nel

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 1064

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:02

tez chcialam o to zapytac, ale nie umiem zrobic watku na forum ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika prawana

prawana

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:03

podobno pomaga i podobno powinno się pić od razu po wstaniu, na czczo
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cha.nel

cha.nel

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 1064

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:04

jednak juz umiem ^^
ile tej cytryny powinno sie dawac na szklanke wody?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika NieCofneSie

NieCofneSie

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:07

mysle ze z pół ;d

a organizm sie nie przyzwyczaja po pewnym czasie?
Zdjęcie użytkownika ohmagdaleno

ohmagdaleno

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:11

ja swego czasu pilam wode z cytryna rano po przebudzeniu..poza tym zjadalam rozne cytrusy w ciągu dnia...nie wydaje mi sie jednak zeby mialy jakis cudowny wplyw na to ze schudlam:P
Zdjęcie użytkownika NieCofneSie

NieCofneSie

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:20

cudowny na pewno nie bo to naturalny sposób ; d
Zdjęcie użytkownika ChceIMoge

ChceIMoge

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1370

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:37

Wow, nie wiedziałam, że ma to  wpływ na odchudzanie. Jak miałam problemy z zaparciami piłam rano przed śniadaniem. Ważne, żeby woda była ciepła.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marlady

marlady

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 16:46

Sok z połówki cytryny z szklanką ciepłej wody pić na czczo zaraz po przebudzeniu i co także ważne, nie spożywać potem nic jeszcze przez pół godz. To ma nas oczyścić ;)
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 17:10

ja pilam swego czasu szklankę wody + pół cytryny + łyżka miody na śniadanie, ale nic nie dawało
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.