- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto:
- Liczba postów: 5
27 lipca 2012, 14:36
Stosujecie jakieś wspomagacze?
27 lipca 2012, 14:53
stosuję Linea 2 razy dziennie, gdzie przy tym przestrzegam diety i baaaardzo dużo ćwiczę :) powiem że efekty naprawdę są większe niż w ogóle je nie brałam ;D
a wiadomo to tylko wspomagacze, nic Ci nie da jak będziesz brała tabletki i siedziała przed tv...
Edytowany przez Alexi1231 27 lipca 2012, 14:55
27 lipca 2012, 14:58
wrednababa54 napisał(a):
tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje
daje kopa, co nie?;))
ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto:
- Liczba postów: 886
27 lipca 2012, 14:58
w gimnazjum wyrzucilam w tabletki mnostwo kasy-pic na wode. nie warto:)
27 lipca 2012, 15:01
wrednababa54tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje
daje kopa, co nie?;))
ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!
jesus aż 3 tabletki ??? ;D musisz mieć stalowe serce ;D ja kiedyś brałam therm line ... myślałam że umieram xD
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2686
27 lipca 2012, 15:04
takie tabletki działają tylko wtedy , gdy się porządnie ćwiczy. ale porządnie.
27 lipca 2012, 15:08
Alexi1231 napisał(a):
wrednababa54tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje
daje kopa, co nie?;))ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!jesus aż 3 tabletki ??? ;D musisz mieć stalowe serce ;D ja kiedyś brałam therm line ... myślałam że umieram xD
zaczynalam od jednej przez tydzien, potem dwie przez kolejny tydzien itd....zeby sie przyzwyczaic:)) na mnie to jakos tak dziala ze nie dostaje palpitacji...po prostu mam duzo sily i poce sie jak wieprz:P
- Dołączył: 2010-10-18
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 181
27 lipca 2012, 15:13
hej Wam :) ja schudlam 99 kg bez zdnych tabletek, herbat, operacji... Bo odchudzanie nie zaczyna sie po przez leki itp tylko w naszej glowie :)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 674
27 lipca 2012, 15:45
Lubelaska napisał(a):
Moczopędne przed okresem? I co Ci to daje? Pierwsze słyszę o czymś takim.
niektóre z nas "pęcznieją" na dobrych kilka dni przed okresem, zbiera się woda w organizmie. łagodne diuretyki pozwalają sobie w jakimś stopniu radzić z tym problemem - ale chyba nic nie działa tak jak czas ;).
ja piję na co najmniej tydzień przed @ wodę z naturalnym, czystym sokiem z żurawiny.
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 6
27 lipca 2012, 20:44
Sumplementy są dobre wtedy kiedy wiemy, że nasza waga stoi w miejsu mimo wysiłku:) Kiedy schudłam 11 kg po połrocznej przerwie nie mogłam zrzucić ani grama. Więc zastosowałam sobie właśnie "wspomagacze" większość ludzi tu pisze - nie, nie niema takiej opcji. Albo, że brały i nic z tego. Ale pomyślcie dlaczego? Dlatego, iż większość ludzi zainstersuje się produktem, który uważają za dobry dla siebie. Dobrze tylko te sumplementy, czyli zauważ reduktory w tym przypadku trzeba wiedzieć jak je stosować tzn. - Sam sumplement to ci nie pomoże to Ci mogę powiedzieć odrazu ale jeśli chcesz sobie wspomóc poczytaj dobrze jak powinno polegać tego typu terapia. Mogę Ci powiedzieć, że swojego przypadku, że stosuje sumplementy. Takie jak reduktory,błonnik i co najważniejsze witaminy i minerały co jest bardzo ważne przy spalaczach, bo przy ich stosowaniu tracimy witaminy. A jeśli chodzi o reduktory i inne sumpementy najważniejszy jest skład ich czytaj i jeszcze raz czytaj i stosuj sumplementów mądrze i trzymaj się diety. I wysiłek fizyczny, na pewno będą efekty:) A i jeszcze jedno jeśli chodzi o reduktory tłuszczu to spotkałam się na tanie podroby które zamaista działać korzyśnie jest na odwrot tzn w składzie z jodem nigdy nie wybieraj reduktorów z jodem! Bo sobię zaszkodzić. No i jeszcze najważniejsze brać sumplementy tyle ile jest przeznaczone na dzien nie wiecej!