Temat: Tabletki wspomagające odchudzanie

Stosujecie jakieś wspomagacze?
stosuję Linea 2 razy dziennie, gdzie przy tym przestrzegam diety i baaaardzo dużo ćwiczę :) powiem że efekty naprawdę są większe niż w ogóle je nie brałam ;D

a wiadomo to tylko wspomagacze, nic Ci nie da jak będziesz brała  tabletki i siedziała przed tv...

wrednababa54 napisał(a):

tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje 


daje kopa, co nie?;))
ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!
w gimnazjum wyrzucilam w tabletki mnostwo kasy-pic na wode. nie warto:)
wrednababa54tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje 
daje kopa, co nie?;))

ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!


jesus aż 3 tabletki ??? ;D musisz mieć stalowe serce ;D ja kiedyś brałam therm line ... myślałam że umieram xD
takie tabletki działają tylko wtedy , gdy się porządnie ćwiczy. ale porządnie.

Alexi1231 napisał(a):

wrednababa54tak, biore 1 tabletke thermo speed extreme przed aerobami, chyba ze pije kawe czy energetyka to juz sobie daruje 
daje kopa, co nie?;))ja tez to biore, ale 3 kapsułki przed treningiem i mam takiego speeda extreme ze szok hehe :)) no i kawy i energrtykow nie pijam wlasnie przez te tabsy:) zadne tam odchudzajace cuda tylko termogeniki jesli juz!!jesus aż 3 tabletki ??? ;D musisz mieć stalowe serce ;D ja kiedyś brałam therm line ... myślałam że umieram xD


zaczynalam od jednej przez tydzien, potem dwie przez kolejny tydzien itd....zeby sie przyzwyczaic:)) na mnie to jakos tak dziala ze nie dostaje palpitacji...po prostu mam duzo sily i poce sie jak wieprz:P
hej Wam :) ja schudlam 99 kg bez zdnych tabletek, herbat, operacji... Bo odchudzanie nie zaczyna sie po przez leki itp tylko w naszej glowie :)
Pasek wagi

Lubelaska napisał(a):

Moczopędne przed okresem? I co Ci to daje? Pierwsze słyszę o czymś takim.


niektóre z nas "pęcznieją" na dobrych kilka dni przed okresem, zbiera się woda w organizmie. łagodne diuretyki pozwalają sobie w jakimś stopniu radzić z tym problemem - ale chyba nic nie działa tak jak czas ;).
ja piję na co najmniej tydzień przed @ wodę z naturalnym, czystym sokiem z żurawiny.

Lubelaska napisał(a):

Moczopędne przed okresem? I co Ci to daje? Pierwsze słyszę o czymś takim.

biorę 2-3 dni przed okresem urosept. zaczęłam, po rozmowie z lekarzem, żeby nie odczuwać bólu (podobnego do uczucia pełnego pęcherza), który mi zawsze towarzyszył. dodatkowo nie jestem taka spuchnięta.
Sumplementy są dobre wtedy kiedy wiemy, że nasza waga stoi w miejsu mimo wysiłku:) Kiedy schudłam 11 kg po połrocznej przerwie nie mogłam zrzucić ani grama. Więc zastosowałam sobie właśnie "wspomagacze" większość ludzi tu pisze - nie, nie niema takiej opcji. Albo, że brały i nic z tego. Ale pomyślcie dlaczego? Dlatego, iż większość ludzi zainstersuje się produktem, który uważają za dobry dla siebie. Dobrze tylko te sumplementy, czyli zauważ reduktory w tym przypadku trzeba wiedzieć jak je stosować tzn. - Sam sumplement to ci nie pomoże to Ci mogę powiedzieć odrazu ale jeśli chcesz sobie wspomóc poczytaj dobrze jak powinno polegać tego typu terapia. Mogę Ci powiedzieć, że swojego przypadku, że stosuje sumplementy. Takie jak reduktory,błonnik i co najważniejsze witaminy i minerały co jest bardzo ważne przy spalaczach, bo przy ich stosowaniu tracimy witaminy. A jeśli chodzi o reduktory i inne sumpementy najważniejszy jest skład ich czytaj i jeszcze raz czytaj i stosuj sumplementów mądrze i trzymaj się diety. I wysiłek fizyczny,  na pewno będą efekty:) A i jeszcze jedno jeśli chodzi o reduktory tłuszczu to spotkałam się na tanie podroby które zamaista działać korzyśnie jest na odwrot tzn w składzie z jodem nigdy nie wybieraj reduktorów z jodem! Bo sobię zaszkodzić. No i jeszcze najważniejsze brać sumplementy tyle ile jest przeznaczone na dzien nie wiecej! 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.