Temat: Czerwona herbata

Właśnie kupiłam czerwoną herbatę bo słyszałam, że wspomaga odchudzanie i ogólnie jest zdrowa.
A co Wy o tym sądzicie? Zauważyłyście jakies zmiany od czasu kiedy zaczęłyście ją pić?

Czy dobrym pomysłem jest to, żeby zrobić trochę tej herbaty, odstawić do lodówki i wypić z lodem w gorące dni czy wtedy straci swoje właściwości??
Piję i żadnych zmian nie widzę.
Nie widziałam żadnej zmiany, chociaż poprawia przemianę materii jak się tak pije regularnie 2 dziennie.
Mimo wszystko polecam bo jest pyszna.
ugh... ja za to nie mogę jej przełknąć, tak mi nie smakuje... :D ale piję, skoro zdrowa 

Ja piję liściaste zieloną i czerwoną Pu-Erh na przemian ciągle - oczywiście każdą bez cukru, bo czarnej już za bardzo nie lubię, a za owocowymi też nie przepadam - poprawia raczej trawienie, czasem robię się nawet głodna po nich ;D A i czasem przeczyszcza he.

 

Planuję jeszcze zakupić sobie białą i yerba-mate (liściaste !!!) - z ciekawości wypróbować ;-)

 

Poza tematem polecam też miętę, rumianek i melisę (przed snem).

Pasek wagi
piję, smakuje ale w sumie nie zastanawiałam się czy jakoś szczególnie dzieki niej schudłam;P


ja pije czerwona herbatę 3 razy dziennie i widzę że przynosi efekty.Najlepiej pić tak pół h po jedzeniu
Pasek wagi
Ja pije czerwona 2-3 razy dziennie. Efektow odchudzajacych na razie nie zauwazylam, ale za to swietnie wplywa na przemiane materii! dzieki niej zdarzalo sie, ze bylam w kibelku nawet 4 razy dzienni ;) no i wg mnie poprawia trawienie po posilku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.