Temat: Jak schudnąć na tabletkach ?

odetnij sobie noge - schudniesz i nawet tabletki nie będą potrzebne

cudownie na cialo robi dieta i cwiczenia...jesli nie wiesz jak sie za to zabrac to polecam wizyte u dietetyka, ktory wytlumaczy ci na czym polega dobre odzywianie i ustali diete, potem mozesz sie wybrac na silownie i poprosic o pomoc trenera..efekt gwarantowany! Czasami wiele razy trzeba zacząc od nowa więc glowa do gory i do dziela bo zadne tabletki nie zapracuja na Twoj wygląd lepiej niz Ty:)

po co się faszerować jakimiś tabletkami? ;/ 

daisyxoxo

po co takie komentarze?

Co do pytania to wątpie żeby istniały tabletki cud. Odpowiednia dieta i ćwiczenia - to jest to. Nie ma drogi na skróty. A tabletkami to możesz się jedynie wspomagać (i to nie wszystkimi)

reklama?

wszystkie tabletki odchudzające to ściema. Zacznij MŻ więcej się ruszaj i nie będzie jojo

jedyne cudowne tabletki to cwiczenia i ustabilizowana dieta. Oblicz sobie Podstawowa Przemiane Materii, dorzuc do tego jakies dwiescie/trzysta kalorii  i taki bilans kaloryczny utrzymuj kazdego dnia. Powinno to byc miedzy1300-1600 kcal, w zaleznosci od wagi i wzrostu. Jedz od 5 do 6 posikow dziennie.  I regularnie, najlepiej 5 razy w tygodniu cwicz aeroby okolo godziny [ bieganie, jazda na rowerze, orbitrek]. A kiedy Twoja forma wzrosnie to dolacz cwiczenia silowe [ np dywanowki z MelB ]. Efekt murowany. Tabletki to sama chemia, i po nich niczego dobrego nie mozna sie spodziewac. Te najlepiej dzialajace maja w sobie pochodna amfetaminy [ dlatego powoduje spadek apetytu i daja wrazenia mnustwa energii], dlatego szybko sie po nich chudnie, ale bardzo latwo sie od nich uzaleznic [ bo amfetamina to narkotyk]. Kolejne cudo to tabletki z larwami roznych pasozytow, ktore wylegaja sie w zoladku i zjadaja pokarm, ktory sie spozywa. Ja tam wole miec za domowe zwierzatko pieska, niz tasiemca lub larwy w brzuchu :)
Kazda z nas jest jedyna w swoim rodzaju, i dieta tez powinna byc do nas dopasowana. Jedne dziewczyny dobrze sie czuja na dietach z limitem kalorycznym, bo np nie potrafia sobie odmowic pewnych produktow, inne wola monodiety, bo zle sie czuja obnizajac kalorie. Wybierz cos, co bedzie najlepiej do Ciebie pasowac. Ja juz przerobilam wszystkie mozliwe diety, tylam i chudlam w kolko.. Od niedawna jestem na diecie SB i widac efekty na pasku wagi. Ale tez nie do konca mi ona odpowiada wiec troszke ja zmodyfikowalam. Moze Tobie tez pomoze?

Cudowne piguly z ameryki. .. na bazie amfetaminy, a po kilku dniach wysiadzie Ci watroba, nerki lub zoladek. Lenistwo jak nic. 

co za głupi tekst, nie masz nic mądrego do powiedzenia w temacie to si nie odzywaj.